炎热的夏季来临，如果在下班回来，吃上一口凉爽的西瓜或者其他的水果，真是美哉，水果是营养丰富的自然产物，多吃水果不仅可以起到美容的功效，还可以补充人体内维生素的摄入。护肤专家指出：夏季是水果出产的旺季，适当吃一些水果，可以保持皮肤的青春靓丽，那么水果对皮肤过敏有效吗?皮肤过敏吃什么水果好呢?

　　皮肤过敏吃什么水果护理效果好

　　苹果：苹果是日常生活多见的水果，长期食用具有有补心润肺，生津解毒，益气和胃醒酒平肝的神效。另外苹果还 具有有收敛、爽肤的作用，常用可使皮肤细滑、面斑减轻。适合中性皮肤人群。

　　柠檬：女性朋友美容常用来做面膜的护肤用品。其含有丰富的维生素C及果酸，它的精油具有抗菌作用，可以软化 及清洁皮肤，并可深层洁净皮肤及增加脸部弹性。

　　猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维生素C,能参与胶原蛋白的形成过程，对保养肌肤、防止老化起重要作用，是抗皱的美 容佳品。适合各种类型的皮肤。

　　荔枝：荔枝含维生素A、B1、C,还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。现代医学研究证明 ,荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果。

　　发生皮肤过敏后，患者切记不可胡乱使用化妆品，以免使用了劣质的化妆品引发其他病症，进行日常护肤保养很重要，要尽量远离污染环境，减少皮肤的刺激等。另外做好脸部保湿，每天多喝水，保持充足睡眠等都是非常有必要的。如果想彻底治愈，建议患者及时到正规医院进行诊断。