心理状态的保养

喻建国

一个人的生活就如同一台机器的运转，一台机器的正常运转需要人们对机器的精心保养，那么一个人的生活正常同样需要这个人对自己的心理状态和生理状态的精心保养。很多人对于这一点是不够明确的。

使用机动车辆的人都知道，机动车行驶满多少里程或是使用满多少时间就需要对机动车进行保养，加注或更换各种润滑油，更换老化了的运动或制动的零件等等。一个人的生活同样也该这样，经过一段时间或是经过一个变化非常迅速的生活段，人们就该对自己的心理状态和生理状态来一番保养，对自己的心态作一番审视，寻求一定的调适，对自己的生理状态进行一番体格检查，看看需要做出怎样的医治或调养。可是几乎大多数人都会忽略掉这些保养，结果是心态逐渐趋向次成熟或不成熟，身体器官出现病况，并不断恶化。

人的心态趋向次成熟、不成熟甚或趋向精神症性状是非常可怕的，它不仅对本人危害甚大，尤其可怕的是它对公众的危害。心态趋向次成熟、不成熟甚或趋向精神症性状的人在其行为中不仅存在对自我的戕害，而且还存在着对公众的戕害。特别是他们的破坏行为还没有被人们意识到的时候，人们会受到突然的袭击，被击打得晕头转向，甚至被击打得横躺在地，以致不起。

从创建和维护社会和谐的角度来看，社会应该有一种体制，对社会人的心理状态进行定期的检测，当然这是一个极其庞大的远期计划。在这一计划实施之前，应该是很多人有对自我生理状况进行检测和求治的同时，开始向社会心理施助机构求取对自我心理状况的检测，就像现在很多人向一级医疗机构求治自己的生理疾病一样，求治或求调适自己的心理疾患或心理不适。

一个社会的成熟程度，从一定角度来看，可以这样认定：这个社会以及这个社会中的人意识到人的心理状态对自身的影响和对社会的影响是这个社会是否成熟的重要指标。举一个非常简单的例子：在一条交通道路的十字路口，纵向交通讯号为红色，横向交通讯号为绿色，站在纵向交通等待处的行人，左右张望，观察横向交通情况，在横向交通情况有空隙时，疾行穿越。实质上这是这些人的心理状态处于次成熟或是不成熟的表现，根治的方法是进行心理调适，帮助他们的心理状态向成熟趋近，一旦他们的心理状态处于成熟时，他们就会首先想到让处于绿色交通讯号走向的人们和车辆通行无阻，他们也会自然地想到自己应该严格执行交通法规，显现自己高尚的人格，这些就是心态成熟者很自然的表现。如果那些已经实行了在红色交通讯号高挂时穿越了道路的人们能够意识到自己的心理有问题了，需要去心理咨询机构或是心理调适机构求助了，这个社会就进入了很高的成熟程度。