骨质疏松——《揭秘血管病》连载之八一

<2>骨质疏松

幼年骨骼缺钙，骨骼发软；老年骨骼缺钙，骨骼发松。为什么会有这种不同？骨骼是由骨细胞建造的，细胞合成并分泌到胞外再经过加工形成的东西叫胞外基质，胶原蛋白与磷酸钙形成骨骼是细胞所为，骨骼拆装的流动性都是骨细胞在工作。幼年时，骨细胞活着，有胶原蛋白，但缺钙质，所以骨骼发软变形。老年时，骨细胞死亡，既缺胶原蛋白，又缺钙质，骨骼疏松易碎。血管内皮细胞死亡，血管受到破坏。骨骼细胞死亡，骨骼受到破坏。保证细胞不死亡，就要清除血液中的致病因子。

早年的佝偻病，随后动脉粥样硬化导致的心脑血管疾病，以及晚年的骨质疏松症，这是人生健康状况恶化的路线图。这是相同的致病因子在不同阶段引起的不同的生理表现。就是说，本质上是一种病，表现形式不同。从中可以看出，血液的阴阳平衡与骨骼的状态有着内在的一贯的紧密联系。

骨骼的发育和骨骼的保持，不仅与吃有关，而且也需要有冲击力的存在。这就是航天员在太空中又吃又炼，也会钙流失的主要原因。这就更突显出从小到老坚持百米赛跑的重大意义。

目前防治骨质疏松为什么不灵？①说骨质疏松属正常生理，不算病，只有到骨质疏松症状态才算病，十分可笑。②说晒太阳可以防治骨质疏松，这是古老的谎言，应当纠正。③补充维生素D不仅不能防治骨质疏松，反而会加速骨质疏松，因为会增加血液中的炀疡钙，十分危险。④吃胶原蛋白对骨质疏松起不到什么作用，摄入蛋白质都要分解为氨基酸类小分子进行吸收。⑤实验证明补充钙剂对骨质疏松改善不如预期，这使医学迷惑失望。

医学内心很纠结：骨质疏松、骨质增生和结石在体内同时发生。骨质疏松应当增加钙质摄入，骨质增生和结石好像应当减少钙质摄入，究竟是应当增加摄入还是减少摄入？这是每个医学人心中解不开的大疙瘩。

以想当然而发家的《营养学》自作聪明。认为不能不补钙，也不能过补钙。为此，小孩补多少，老人补多少，男人补多少，怀孕妇女补多少，精心算过来算过去，既怕补不够,又怕补过量，规定的相当严格。在食盐问题上也犯同样的毛病。操心，算计，头发都算白了，还是难摆平。营养学是所有学问中最笨最狂的学问，但还挺认真地把自己看成是天地间的营养权威了。生物进化38亿年既谦逊又和谐，从来不搞少了不行、多了也不行那种事，从来不讲严格配比。西方《营养学》出世还不到一百年，就傲慢地指手划脚，八大营养讲配比，盐吃多少，钙吃多少，铁吃多少……凌驾在生物进化智慧之上，自以为科学、聪明、智慧。毫不客气地说：当今，全世界心脑血管疾病猖獗的直接原因，就是由于西方《营养学》既傲慢无知又霸道邪恶而造成的健康灾难。如果人类认识不到这一点，健康水平永远无法迈上新台阶。