“天覆地载，万物悉备，莫贵于人，人以天地之气生，四时之法成。” 这是《黄帝内经》的一段精辟论述。我在领悟其中的内涵。
    在地球形成之前，宇宙中有许多小行星绕着太阳转，这些行星互相撞击，形成了原始的地球，最初的地球很小，但不断有宇宙中的尘埃及小的星体撞来，体积就此不断增大。撞击时能量聚集，温度不断上升，最终融化为液体。初时的地球只是一颗灸热的大火球，随着碰撞逐渐减少，地球开始由外往内慢慢冷却，产生了一层薄薄的硬壳，也就是地壳，而地球内部仍然是炽热的状态。地球内部会顺着缝隙喷出大量气体，其中带有大量的水蒸气，这些水蒸气就形成了一圈包围在地球外围的大气层。地球距离太阳的位置不会太近，从而地球外围的水蒸气不致被太阳蒸干，地球本身的大小又有足够的引力将大气层拉住，所以地球才会有得天独厚的大气环境，大气层形成之后也就有了降雨现象。地球内部的岩浆不时喷涌，在地壳表面形成大量的火山。火山灰中的水蒸气冷却凝结为水，从而形成海洋。这就是“天覆地载。”

地球与太阳系的形成约在46亿年前，35亿年前出现了原核生物。首先出现的生物是菌藻类，时间在6亿年前，即寒武纪；接下来出现了多样化棘皮动物与无脊椎动物，时间在5亿年前，即奥陶纪；而后又出现了陆生孢子植物和两栖动物，时间约在3.5亿年前，即石炭纪；时间来到2.3亿年前，即三叠纪，恐龙、哺乳动物出现，裸子植物开始占优势，海洋无脊椎动物多样化；时间到了1.8亿年前，即侏罗纪，此时爬行动物多样化。鸟类出现。裸子植物占优势；时间到了2300万年前即第三纪中新世前，哺乳动物、鸟类、被子植物和昆虫发生适应辐射；时间到了250万年前，即第四纪全新世，人类出现。“万物悉备，莫贵于人。”
基因，从生物学的基点跳到更加广阔的领域，基因可以如此来认识：形成事物、过程、现象及一切存在的所有基本因素，即基因。从这一观点出发，地球上的所有生物及存在都是由基因决定的。“人以天地之气生，四时之法成。”也就是人的形成的基因链。

在我的领悟中，有许多是很现实的，也有一些是极其飘渺的。特别是基因以及基因链。但是恰恰是那基因和基因链，最能够从根本上把精神和物质对于宇宙中的存在做出最透彻的解释。

当一个人站在这样的高度，你的境界还会局限于渺小的一点上吗？你的目前存在和你从前拥有的存在，之所以能够出现，都是因为某一条基因链在运作。无需认识和理解，无需研究和探索，你好自为之吧，也就是顺着基因链继续运转。从心理调适的角度看，你会因此而感到无需烦恼，无须忧愁，你应该紧紧抓住快乐，不抓白不抓啊，傻瓜！