金价经过上周的大幅拉升之后，本周开始陷入了窄幅的震荡走势，整体上维持在一个不到10美元的小区间进行来回波动，昨天金价基本都是围绕在1346的上方全天震荡，美盘时段开始有所拉升，整体区间1446-1355。这样的走势不太好操作，顶和底谁都不好抓，不到10个点的波动再削点皮，不能说没有利润，但凭良心来说，真的只是一点皮毛，而且行情太墨迹了，等待的时间太长也很容易消耗人的一个耐心和信心。本轮黄金的拉升还是离不开美联储不加息的原因，卖预期、买事实，或者卖预期、卖事实这种情况在这个市场上一直都存在着。此外，经济下滑、股市低迷、全球量化宽松这扎堆式的刺激之下，同样也成了成就了资产避险港黄金的崛起的重要因素。不过美元日内依然稳步上涨，自上周五触及的7月5日以来低位开始回升，这也令金价的上行空间受限。技术方面从4小时看，金价只要运行在1341之上，那么依然还是多头的行情，如果跌破1341-1340附近的支撑，那么行情恐将再次陷入震荡的走势。

久盘非好事！前期在41/42美元徘徊了两天之后再也忍不住了，第三天果断破低了！这不是偶尔，久盘必破，这是一个趋势的必然！目前趋势极弱，昨天欧盘时段弱势调整下行连跌至凌晨毫无反抽之力，根据昨天下跌的程度来看，笔者认为油价今天还将继续破新低，不能因为跌的太多而强行看多，这样很容易被动！操作上笔者建议今天反弹到40.4-40.50的位置继续做空原油，继续看39.20-30一线，破40.80则损出。

另外我们需要注意的是，极弱中的趋势中一定要注意两个信号：

1，关注欧盘是否会破低，若破低那就代表仍然保持极弱下跌的状态。

2，反抽的幅度一定不能大，反抽的力度越大，震荡概率也越高！