喻建国
社交即社会交往，个体生活在社会中，总要和其他个体发生交往，也就形成了社会交往。人们通过社会交往，也就是通过身体相近接触或通过其他工具，运用语言或体态进行信息通惠，完成一定的社会实践。随着社会的进步和发展，人们的社交越来越广泛，当今时代，经济和社会环境的变化迅速而又多彩，这就使得人们的社交更显出它的重要性。否则个体就不能获得社会上各类不同的信息，使个体的社会适应受到阻碍。
社交需要占用个体一定的时间，因此个体在每天可用时间一定的情况下，必须掌握社交幅面，社交深度与频度。能够为个体实现生活目标、学习目标或工作目标的社交可以称为有用社交；而不能够为个体实现生活目标、学习目标或工作目标的社交就只能称为无用社交。
很多人在社交时不会去考虑自己的社交到底是有用社交抑或是无用社交，他们的社交是任性的，随性而为，而且有很多时间耗费在无用社交上，而让有用社交所占用的时间受到了压缩，以致有用社交的时间不够，有用社交的深度或频度产生了不足的影响。
看到一幅国画，画着两个人在聊天，背景是一片草地和几株树木，下面署文： “你是砍柴的，他是放羊的，你和他聊了一天，他的羊吃饱了，你的柴呢？”
他的社交是成功的，满足了他精神上的需要，填补了他空闲的虚无，更为重要的是他在进行社交时，他的工作目标也同时实现了，他的社交是很成功的有用社交；你的社交就不同了，你只获得了满足精神需要，但是却没有完成工作目标，应该说你的社交是属于无用社交。
人们在进行社交时要经常审视一下自己的社交是否是有用社交，如果不是有用社交，务须及时刹车。一个人的时间有限，如果把自己宝贵的时间全耗在无用社交上，自己用在学习和工作上的时间就会受到自然压缩，而使自己在学习和工作上所需要的学习或工作深度和学习或工作的频度受到不当影响。学习和工作的成功都十分需要有用社交，因此选择好有用社交常常被很多人誉为成功的法宝之一。
社会上有这样一种人，他们很善于进行无用社交，而一旦需要进行有用社交时，却是一筹莫展，或是只会两手一摊。进行有用社交需要认真选择社交对象，培养相应社交能耐，有效利用社交时间。
有用社交的对象常常不是现成的，需要认真地在社会人群中去寻觅，而且在明确对象后，还要设法去主动靠拢。有用社交对象的社会存在还伴生了他们独具的文化修养和爱好，而进行社交活动时这些文化修养和爱好经常会发生作用，因此要主动去完成这样的社交，就务须使自身具有相应的文化修养和爱好，否则社交的成功就很难保证；在认真选择社交对象和培养相应社交能耐都达标后，还需有效利用社交时间，没有时间和恰当的时间，有用社交也不能有效完成。