逆势操作、频繁操作也许重仓操作都是做单者陷入困境的常见原因。做单者自我毁灭的最好方法就是投入过量资金（也许者频繁的无节制的做单），以至于自己无法从一次也许一系列的不良做单所造成的困境中摆脱出来。

　　在振荡市中追涨杀跌，是做单者常犯的毛病，特别是在趋势中后期，做单者对市场的趋势能否延续犹疑不定，便总以为每一次短暂的上冲也许下探就是新的趋势的开始，于是在踏错市场振荡节拍的情况下频繁购入迈出。而当趋势真正走出时，自己已经被市场的振荡搅得六神无主，心理上已经无法对趋势是否真的出现做出恰当的判断，因此失去挽回损失的机会。

　　而在趋势市场中，最容易使投资者陷入困境的做法便是逆势操作。不少投资者在做错了方向后，仍然逆势加码，等待回调时扳回老本。可当行情回调时，他们又开始希望市场能够转势，让自己捡个天上掉陷饼的机会。

　　凡此种种，无不让做单者困苦难堪。但有的做单者虽然深陷困境，却仍斗志昂扬，硬要以自己有限的资金与市场拼个鱼死网破，这种做单者最终的结局只能是鱼死，而罕有网破的结果。只要做单屡屡亏损也许者持仓浮亏继续扩大，就应该做出做单陷入困境的判断。陷入困境后，做单者不必过分懊恼，天下没有常胜的将军，也没有不打败仗的士兵，陷入困境是正常的做单现象，此时，最应该做的就是设法摆脱困境。

　　不少投资者喜欢采取锁仓的做法来解决燃眉之急，这种做法实质上是在维持原来错误的同时，又开始了新的做单。在做单心理素质已经遭到破坏的情况下，锁仓无疑为自己戴上双重的心理枷锁，常常给做单者带来更大的损失。

　　摆脱困境的做法因人而异，最基本的是要停止开新仓，这也是走出因频繁做单而导致的困境的惟一做法。而对于因逆势操作而陷入困境的做单者来述，首先应该做的就是减少仓位，只有走出这一步才能保全自己，避免全军覆没的厄运。在仓位减少后，做单者的心理压力会有所减轻，这时，可以将剩余的仓位当成一次新的做单来做，并为这些仓位设立新的止损，在行情回调也许触发新的止损后全部清仓。

　　走出困境的过程是艰难而复杂的，能够积极地面对困境并有计划地摆脱困境，是一个做单者走向成熟的表现。做单并不是我们生命的全部内容，不顺的时候退出来，感受一下阳光和亲情，有利于我们更好地投身市场。

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