最近北京降温，有没有暖气，害得我没有继续辟谷，在吃的过程中，很是烦恼，不吃，就怕浪费了我的吃的幸福感，然而，吃的过程是真的幸福，吃完就不舒服，这种不吃肉，只吃素的生活其实已经没什么选择了，吃的很素了，但是还是想念辟谷的状态，辟谷是我最好的状态，因为辟谷打坐舒服，心情舒服，看世界也是舒服的，无奈，这里好冷，偶尔会觉得好冷，也不能一直辟谷下去，所以只能刃着了，我就耐心等待，在这过程中，我需要改变饮食规律，改善吃的量。不必再纠结于吃和不吃，而是要吃得健康！
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最近北京降温，有没有暖气，害得我没有继续辟谷，在吃的过程中，很是烦恼，不吃，就怕浪费了我的吃的幸福感，然而，吃的过程是真的幸福，吃完就不舒服，这种不吃肉，只吃素的生活其实已经没什么选择了，吃的很素了，但是还是想念辟谷的状态，辟谷是我最好的状态，因为辟谷打坐舒服，心情舒服，看世界也是舒服的，无奈，这里好冷，偶尔会觉得好冷，也不能一直辟谷下去，所以只能刃着了，我就耐心等待，在这过程中，我需要改变饮食规律，改善吃的量。不必再纠结于吃和不吃，而是要吃得健康！
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