昨晚破例吃了火锅，晚上不吃的我，走了三公里回来，还是没有消化，睡觉拖到后半夜两点多，这样的损耗，得不偿失，偶尔为之，也是太损耗精神，一场毫无顾忌的晚上的盛宴，造成的损失极其严重，修复需要时间了！

今天爬山，所以也是无奈了，朋友们非得要看红叶！

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