冬季收藏的季节，如果人也能冬眠，我们现在就要守住静，静不只是身体的不动，还要思维的静止，我理解的，所以我想就要加长打坐时间，少吃少喝，少思维，让自己变成一个安静的女子！

前天断食，昨天和朋友看电影，吃一点面包，面包是我们大家都喜爱的食物，可是我经常不吃最好吃的东西，都是浅尝而止，也就是欲望不能够放逸，甚至我在很久以前都不在购买最爱吃的东西了，除非是为了家人，以为只有我才有控制自己的欲望的想法，我不能让家人跟着我，很多人的想法是吃好的才是幸福人生，我也要迎合世人的想法，很多人的想法，我有时候也想，吃饭是非常幸福的事情，所以给家人吃得好，我也很开心。

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前天断食，昨天和朋友看电影，吃一点面包，面包是我们大家都喜爱的食物，可是我经常不吃最好吃的东西，都是浅尝而止，也就是欲望不能够放逸，甚至我在很久以前都不在购买最爱吃的东西了，除非是为了家人，以为只有我才有控制自己的欲望的想法，我不能让家人跟着我，很多人的想法是吃好的才是幸福人生，我也要迎合世人的想法，很多人的想法，我有时候也想，吃饭是非常幸福的事情，所以给家人吃得好，我也很开心。

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