辟谷排毒期间会有不排便的时候，会有点难过，这个时候可以吃随便果帮助排出宿便，随便果是天然青梅发酵的，不含防腐剂，和任何的化学成分，所以辟谷期间可以用来帮助排出毒素，当然我们平时不辟谷时候更应该每天吃随便果排毒，这款产品能应用在辟谷期间说明非常好，因为辟谷是不需要除了水以外的任何东西，不建议吃，实在是不排便的时候可以在辟谷期间晚上睡觉前吃两粒，帮助第二天排出宿便！随便果是我们辟谷训练营时帮助排毒唯一指定的排毒食品，其他食品都需要排除宿便复谷吃的就是水煮大白菜了，大白菜也是有益于排除毒素的最佳食品，复谷需要吃白菜最少三天！
辟谷排毒期间会有不排便的时候，会有点难过，这个时候可以吃随便果帮助排出宿便，随便果是天然青梅发酵的，不含防腐剂，和任何的化学成分，所以辟谷期间可以用来帮助排出毒素，当然我们平时不辟谷时候更应该每天吃随便果排毒，这款产品能应用在辟谷期间说明非常好，因为辟谷是不需要除了水以外的任何东西，不建议吃，实在是不排便的时候可以在辟谷期间晚上睡觉前吃两粒，帮助第二天排出宿便！随便果是我们辟谷训练营时帮助排毒唯一指定的排毒食品，其他食品都需要排除宿便复谷吃的就是水煮大白菜了，大白菜也是有益于排除毒素的最佳食品，复谷需要吃白菜最少三天！
辟谷期间排毒食品的选择
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