明天就14天了，辟谷7天最少，14天是以前经常做的，因为端午这个月没要辟谷一整月，还有鼻炎还没好，还需要继续，因为鼻炎在平时太严重了，辟谷会好些，不知道这身体寒气什么时候排除干净，只是不能再犯戒，吃寒凉的东西有时候真的忘记了。吃了凉的，鼻炎马上出现严重反应，而且没完没了，所以辟谷目的一定要清除体内寒湿！继续加油吧！辟谷见证奇迹！

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