18天

有的事情坚持20天就会成为习惯，我还有10天，继续喝水服气的日子，有一种神仙的感觉，这感觉是从苦苦的坚持中过来的，所以说做任何事情贵在坚持，你不坚持怎么知道后面有多少的宝藏等着你呢？如果用正确的方法辟谷，得益良多，这个也只能自己去体会了，由于作为辟谷养生指导师，需要自己成为专家再去指导别人，你会有很多想要告诉学员的东西，在不断实修过程中，体会饥饿，体会馋，体会如何度过艰难的那几天，体会怎么经过诱惑，成功和失败多少次才会有的那些经验教训，统统都成了过眼云烟，熬到现在，最重要的事就是感觉生活还有那么多时间，可以做那么多的事情，修炼身心灵唯有辟谷最快速提升自己！

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