就要去面对食物了。其实人类对于食物，可以不用依赖，一旦面对食物，每天都会担心那里营养不够，哪些食品对自己不好，营养全面是个大问题，我们怎么吃才会是最好的，专家各持己见，我们每个人的理解也大都片面，人类真的在这样的纠结中活着吗？当然大多数人只要不饿着，吃什么无所谓，经济好了，想吃什么吃什么？因为随意的吃，造成的杀生，浪费，疾病，多的是，我们选择的不吃，减少了多少疾病的可能，在我们身体里又注入了多少宇宙中的能量，我们的身体逐渐清澈，舒服，健康在现代人来说，几乎超过四十岁都很少拥有，辟谷能让以后的人生身轻如燕，轻松愉快，在很大程度上，我们学会辟谷，就学会了长寿之道，在这个时代，我们想选择个长寿之乡，建造自己的房子，呼吸自由的空气，吃最新鲜的食物，大多数人只是梦想，为了一个完美的人生历程，健康最为重要，请珍惜我告诉你们的机会，辟谷养生，人人能够做到的养生，学会辟谷健康无忧！也是最省钱的养生之道！还是最有效的养生之道！不要等到你的疾病严重，就算辟谷也救不了！养生是你给自己人生上的一道保险，比起购买的人生保险，养生更加重要，因为他更注重你不会发生疾病！

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