城市病和病态建筑综合症，对我们身心健康有何影响？
曾祥裕
（7月16日，赣州开办杨公古法风水学习班，赣州杨公风水养生堂位于赣州市八一四大道60号，电话13766307454，QQ175613195）
常见媒体报道由于城市交通拥堵，路上车辆蠕动缓慢，诱发了路怒症。开着宝马车的淑女会在堵车时喃喃咒骂;驾着凯迪拉克轿车的绅士会在别人不道德超车后，破口大骂，甚至出手打架。这类现象太多了，说明这不是个人的错，而是人们在交通拥堵造成个人情绪焦燥、情绪失控的一种爆发。交通拥挤是城市扩张和私家车增加过快，带来的城市病的其中一种表现。
PM2.5爆表、地下水污染、土壤重金属污染、交通拥堵、食品安全危机……由于忽视环境承载力，忽视效率和公平，以及城镇化进程明显落后于工业化，我国多数城市已经处于“亚健康”状态。
中国建筑学家梁思成曾说过： 城市是一门科学，它像人体一样有经络、脉搏、肌理，如果你不科学地对待它，它会生病的。“城市病”的根源在于城市化进程中人与自然、人与人、精神与物质之间各种关系的失谐。
据贵州省未来研究会研究员雷家驹介绍，我国城市化格局畸形明显，在东部每155公里一个城镇，西部平均1045公里才一个城镇。城镇分布密度是1∶14的差距，西部地区城市密度为0.22个/公里2，全国平均为0.7个/公里，相差3倍多。特大和大城市少、中小城市多，体制障碍突破难。
“‘城市病’问题突出。”雷家驹举例说，在许多城市，产业尤其是工业集中，产业承载力低，产业结构畸形，第三产业发展严重滞后，造成外来人口就地就业难，人口压力大，人口密度偏高，交通拥堵、污染严重、居住环境和生活条件劣化、“都市综合症”加剧等。
“城市病”已不是北京、郑州、上海、深圳、广州等大城市的专利，现已波及到诸如徐州、宜昌、赣州、桂林、宜宾等二三线城市。
城市病主要引发的病症：
一是污染肺。如今，最让人们揪心的，除了拥堵的交通，就是污浊的空气。呼吸科医师说，大气污染、室内污染和吸烟一样都是慢性阻塞性肺病等呼吸系统疾病的重要病因。比如，现代人感冒后会持续不愈，且很容易出现慢性炎症反应，并进一步导致支气管哮喘和慢阻肺。
二是焦躁心。人口膨胀，特大型城市通常对人口具有强大的集聚作用，而人口的快速集聚也成为各大城市发展的重要动因之一。在人口快速集聚的过程中，一旦城市建设和管理跟不上迅速增长的需求，导致各类城市基础设施的供给滞后于城市人口的增长，就会引发一系列的矛盾，出现环境污染、就业困难、治安恶化等城市病。压力使得现代人离“优雅”越来越远。心理学者认为，人们要为工作、竞争、房子等方方面面发愁，有些人会情绪不稳地四处发泄，有些人会选择逃避现实。焦虑、抑郁的情绪都能导致人们行为的改变，甚至用烟酒等来减压。上述路怒症其实也属焦躁心发作。
三是噪音污染已成为一种“城市病”。数据表明，全国有近2/3的城市居民在噪音超标的环境中生活。这其中包括工业噪音、生活噪音还有交通噪音，而影响人们生活最主要的污染源就是交通噪音。噪声能诱发多种疾病。
对神经系统的影响：产生头疼、脑胀、昏晕、耳鸣、失眠多梦、心慌、记忆力减退等神经衰弱征候群。
对心血管系统的影响：交感神经紧张、心跳加快、心律不齐、心电图T波改变、传导阻滞，血压变化。
对视觉器官的影响：眼痛、视力减退。
对消化系统的影响：食欲不振、恶心、胃张力减低。
另外，经常在强噪声环境下工作，还会引起噪声性耳聋。
说了城市病，再说由城市派生出的病态建筑综合症，究竟涵盖什么内容？
现代生活中的三P问题，即贫穷、人口和环境问题（Poverty / Pollution / Population）让西方的智者们认识到：住宅不仅是装满各种电线和设备的机器，建筑本身是有灵性的，有生命的。城市规划学者们也发现，城市内的热光声处理和绿化、水体、风向以及人聚环境和休闲环境设计，深刻地影响着人们的生活甚至城市的兴衰。随着高层建筑的发展,现代住宅的室内设施也随之趋于多功能化和装饰化,但是,现代居室带来的过去不曾有过的病害危及人们的健康、
李道增院士在他的经典著作《环境行为学概论》中提出了“大城市的不正常与病态”的概念，这一表述同时包含了“大城市容易导致居住者病态”和“大城市本身的‘病态’现象和社会问题”两能否持续含义。“人”和“城市”都是这一概念中的“患病主体”。
李煜在《城市易致病空间理论研究》书中认为，城市空间是影响人的健康，甚至导致和引发“人”患病的“病因”一种。 城市规划、建筑设计、景观设计，如果包含了这些“空间致病因素”，并不一定会导致某个居民患病，但从公共卫生的角度上看，空间的使用者患病的概率会极大地提高。
中医把导致疾病的因素分四类，外因、内因、病理产物和其他病因。外因，即指中医中的外感六淫就是风、寒、暑、湿、燥、火； 也指人生活的空间环境。
心理学家卢因认为“微观行为是由环境和各个因素造成的,而宏观行为是由环境整体引起的。”人与自然,人与环境密切相关。人的行为、思想、性格、身体及家庭、事业都与环境有着绝对密切的关系。
即使在一个城市里和一个社区甚至同一栋楼房内，每个人生活的空间环境不尽相同，哪个人能离开一个具体的环境空间而生存呢？
学者们认为病态建筑综合症（ Sick Building Syndrome，简称SBS）也叫建筑物综合症，是发生在建筑物中的一种对人体健康的急性影响，是由建筑物的运行和维持期间与它的最初设计或规定的运行程序不协调所引起。
其主要表现是：
1、眼睛角膜、鼻黏膜及喉黏膜有刺激症状；
2、嘴唇干燥；
3、皮肤经常生红斑、湿疹等；
4、容易疲劳；
5、容易引起头疼和呼吸道感染症状；
6、经常有胸闷的感觉；
7、经常产生原因不明的过敏症；
8、经常有眩晕、恶心、呕吐等感觉。
“病态建筑综合症”的直接诱因是室内空气质量的下降，首先应归咎于大环境的污染，这在大城市中尤为严重。过度密集的居住人口、大量排放的生活废弃物、无时不在的工业和交通污染。使得空气质量全面恶化，其次可归为工业文明的副作用。在工业文明浪潮的冲击下，人们抛弃了许多取自天然加工制作的生活和工作用品，取而代之的是大量新型建材、石油产品、电器产品以及能够产生挥发性有机物的用具，这些产品在给人们带来便利的同时，也在不断地生成各样的有害物质，威胁人们的身体健康。
笔者在此基础上再对“病态建筑综合症”的表现作进一步阐述。
病症之一:建筑设计不合理诱发多种疾病发生。
为了充分利用城市建筑用地以解决日益对住宅增长的需求,一幢幢现代化高楼拔地而起,鳞次栉比。人们常把摩天大楼视为现代化生活的象征,由于楼房不断地增多,往往造成楼房间的卫生间距多数不合卫生要求,按照标准:楼高lm,间距1.2~Zm。作者曾对几片集中楼群经过调查,发现80%左右的楼群间距小于标准要求,尤其城中村的住宅更是小于这个标准。
这就严重的影响了室内的通风和采光,底楼危害则更甚。随着楼层的增高,空气中二氧化碳、尘埃等污染程度随之增加。同时,因间距小于标准要求,使底楼夏季通风不良,冬季日照不够,直接影响室内空气质量。在此条件下,人的呼吸、出汗、散热、皮肤代谢废物排放,烹调产生的多种气味(包括有害气体),生活垃圾产生的废气,空气中的尘埃等,都可因通风不良而流畅差,致使室内小气候恶化。... 由此给居民身心健康带来不良影响，如焦虑、抑郁、甚至暴力倾向和呼吸系统病症等。
病症之二:空间改变生活方式所带来的心理不适应。
不少人乔迁到的新的小区生活环境，随着城市生活空间的改变，生活方式也随之发生变化，长期生活在封闭楼房里的老人缺少人际交往，更易患忧郁症。
病症之三：缺少活动空间引发锻练减少，加上饮食热量过高，造成肥胖症和其他由一系列由于肥胖而引起的其他重症如心血管病和II型糖尿病等。
病症之四：建筑空间通气功能不足以及建材有毒等因素导致呼吸和过敏疾病等。
我们如何防治城市病和病态建筑综合症对自身健康的影响，有识之士认为“人的城市化”急待破题。
可喜的是2015年，中央召开城市工作会议。会议指出，“要着力解决城市病等突出问题，不断提升城市环境质量、人民生活质量、城市竞争力，建设和谐宜居、富有活力、各具特色的现代化城市。”
2017年春天雄安新区宣告设立后，《人民日报》评论称，其定位首先是疏解北京非首都功能集中承载地。评论认为，建设河北雄安新区，是尊重城市建设规律、解决“大城市病”问题的关键一招，是创新区域发展路径、打造新的经济增长极的点睛之笔。从国际经验看，解决“大城市病”问题，许多国家都采用“跳出去”建新城的方法。
WWF北京代表处曾在2013年6月在京发布了《宜居星球 城市之道》报告，介绍了100个城市的可持续管理实践案例，围绕着空气、水、食物、生态系统服务和生物多样性、住房及建筑物、城市交通、消费、垃圾处理、能源、减缓及适应气候变化、治理与公民权利及城市气候弹性等13个重要主题，介绍了不同城市的成功实践。
这值得我国借鉴别国的成功作法，在防治城市病和病态建筑综合症上少走弯路。
（7月16日，赣州开办杨公古法风水学习班，赣州杨公风水养生堂位于赣州市八一四大道60号，电话13766307454，QQ175613195）