周三晚上,我从家出来散步透透气，想着最近几年好像都没有运动健身过。每天从早忙到晚，早已淡忘曾在球场挥汗如雨、在操场百米冲刺的自己了。想来，意动使我忽然踱步小跑了起来，围着小区一圈两圈的慢跑。

刚开始的时候，身体感觉还挺好，可是跑了几百米后就开始气喘吁吁跑不动了，只能跑一会慢下来走一会。最后只跑了三圈，大概四五公里的样子，用了一个小时，显然身体素质下降了很多。

运动靠的是坚持不懈，每天进步一点点，这样才能起到锻炼身体的作用。正如我们在工作中一样，任何事情都不可能一蹴而就，想成功靠的就是每天坚持下去，每次进步一点点的努力。

另外，跑步还能锻炼人的意志。当你跑不动想放弃的时候，一定要不停地给自己打气，让自己再坚持坚持，再跑一步，再前进一米。当你不断突破，就获得了一种自我超越的精神。战胜自己，超越自我，在刻苦训练中磨砺自己的意志，挖掘自己的潜能。在做一件自认为不能完成的事情时，要始终相信自己一定行！

工作中，我们难免会遇到困难，但我们也不能轻易放弃，因为你永远不知道下一刻将会发生什么！你一旦半途而废，那前面的努力就白费了。只有经得起风雨和各种考验的人才是最终的胜利者。因此，不到最后关头就决不能放弃，坚持到底，相信成功就在眼前！

佛曰：“每一种创伤都是一种成熟。”进一步，可能风景如画；退一步，可能遗憾终生。做事情或者工作，应该有一种韧劲和执著，只要认准了方向，就该不被困难所吓倒，不因干扰而动摇，义无反顾地将追求进行到底！

本文-坚持到底