有人看到辟谷就知道不吃饭，其实辟谷最终要的目的是吃的更好，经过辟谷的同修们都知道，辟谷后，吃什么都很好吃，哪怕是一碗水煮的白菜，毕竟我们身体不是一个垃圾桶，吃多了，吃满了可以倒掉，可以清洗，也可以晾晒，等到这个桶干净，还可以套上一个袋子，继续装垃圾，满了倒掉，我们身体每天也在排泄，但不会一下子把垃圾都倒掉，肠道很多褶皱，会存留垃圾，存留的垃圾因为在褶皱中不容易排出体外时就久了，就会形成病变，这种垃圾除非辟谷，没有其他方法可以排除，尽管你也可以洗肠，可以冲掉一些，但是不会很干净，再有毕竟被动的，而辟谷，是主动的清理，身体内外干净，才是真的干净，如果身体内外干净，血液，也会很干净，面色，皮肤也是干净透亮的，无需任何化妆品，自然美！垃圾排出去，吃的东西就会很挑剔，身体不会允许更多的油腻，腐臭，而是会自动选择蔬菜水果等，所以一次成功的辟谷，是给你无数好处的行动，我们每个人都能做到，只要有专业的辟谷养生指导师指导，大家都能完成！

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