3月28日，博爱内观第二届内观研修班结业仪式在北京结业，参加人员有郄凤卿会长、内观督导师王丽丛、见习督导师张老师、心理咨询师樊老师、博爱内观团队5人，以及想解决孩子抑郁症问题的一家三口。

内观疗法郄凤卿公众号：内观心学

参加日本内观高端班报名详情：

日本研修班：19800元

北京研修班：3980元（北京博爱内观）

内观疗法体验热线电话：010-87242698 15801692106 樊老师

 什么是内观疗法？

很多人不知道内观疗法是怎么回事，我将从内观的适应症谈起，认真的分析给大家。内观疗法是日本人吉本伊信创立，中国内观第一人王祖承于20年前引进到中国，现在由博爱内观创始人郄凤卿在中国区域进行大面积推广。

 

内观法是「了解他人对自己照顾多少，自己又对这些人回报了多少」。亦即检讨具体事实看是「施」多还是「受」多。要去体会在过去的人生过程中有有那些人关爱到我或别人我做的事情，有属物质的，劳力的还有精神层面的。而在内观的过程中，感受爱最强烈的，莫过于洞察到「别人为我有献身的、牺牲行为的爱，而自己却有背叛性行为，尽管如此，别人仍然宽恕自己」。换言之「自我牺牲」的宽恕才是人类最高的爱。

从正面去内观他人的爱就能回忆过去自己所遗忘的爱，并且去感受别人给予自己的爱，因此，过去认为自己未被爱而有被害意识者，一旦想起自己被爱的事实，心理会有很大的冲击，内观加深。一个人到了这个境界，就会放弃对于周遭人的偏见，融为一炉，称为「人我一体感」。

内观可以帮助到哪些人？

有人会问内观法对哪些人有用，哪些人没用？据我的经验分析，因为家庭因素、亲戚朋友而引起的症状都是内观的适应症，例如抑郁、焦虑、婆媳矛盾、失眠、家庭矛盾、青春期叛逆、厌学、网瘾、缺失良知，人际关系障碍等症状有明显效果。

 

内观分享：

内观体验者：孩子母亲

妈妈是二十年前的大学生，被生活折磨得如同普通村妇，她说话大声，在孩子看来她是个有点强势的母亲，在丈夫眼里她是一个蛮横不讲理的妻子。她最初对内观充满希望，第一天却难以进入内观状态，有些失望和怀疑。她爱自己的孩子、丈夫，所以坚持了下来。

 

内观体验结束后，感叹和老公相互折磨、错过爱的这么多年，感受到母亲在儿子心目中这么多年只是个摆设。还有母亲、婆婆、哥哥……感恩，一切的改变从内观中开始！

内观疗法郄凤卿公众号：内观心学

参加日本内观高端班报名详情：

日本研修班：19800元

北京研修班：3980元（北京博爱内观）

内观疗法体验热线电话：010-87242698 15801692106 樊老师

 

内观体验者：孩子

一个十六七岁的男孩，青春却总是把脸藏在帽檐阴影里的高瘦纹青儿子。

怎么来的？被父母连哄带骗、加上诱惑……

来之后的状态？各种不适应、各种不安、恐惧、想尽快逃离

督导师影响？督导师的关怀和爱，亲人般的陪伴

 

内观效果：思念亲人，想马上见到家人，用熊抱代替所有的改变

 

内观体验者：孩子父亲

一个吸引妻子下嫁，现在满脸压抑，一身疲惫，生活中充满争吵的丈夫、父亲、儿子。

他是以一个父亲的身份来的，目的简单：把我儿子治好，我没事，我就是来陪儿子的。让人误以为，这是一个单纯儿子有问题的家庭。然而内观体验后，母亲的大爱、妻子的相伴、儿子的放养让信奉男儿有泪不轻弹的他，泪眼婆娑。

 

一个纯属体验的心理咨询师