木风恒简慢素生活纪:第三九五天纪录


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今天是2017年5月27日
天气晴天
温度22-33度
今天早上四点多起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就手指沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
就到房间静坐
下坐以后
就做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
去读了菜根谭这本书
读完以后
就去做艾灸以及拍摄图片
做完以后
就到厨房去
洗了一些芭蕉叶子
洗好以后
就回到房间
开了电脑
并发布了网络日志
弄完以后
用电脑把艾灸图片
放到博客中
发完以后
就写了静坐日志
写完以后
就到餐厅去
热了昨晚的剩饭菜
热好以后
就吃了早餐
吃完早餐以后
就到房间开电脑
找了视频资料来看
看完一些以后
就换衣服
骑车出门
去找买酸梅
后来
买了三块一斤的酸梅
花了五十块钱
接着就骑车回家
到家以后
就拿到楼顶上去洗
洗好后
就晒了
接着就拿了一些东西
便骑车出门
去南宁市玩
在去的路上
先去包子店
买了二个豆沙包子
花了二块钱
接着就打电话给好友约了一下
然后就骑车上去了
在去的路上
顺便拍摄了一段骑车视频
后来好友又打电话过来
有点事得要做
然后要晚点才会出来
没办法
先去了附近的一个商场玩
玩了一会
就到了中午的时间
就吃了包子
吃完以后
就去找朋友了
后来到了他家
在那边呆了一会
接着就去他的工作室
在那里喝茶聊天
后来发现车子有点漏气
朋友就介绍到附近的修理店
去了那以后
发现是鸡肠坏了
换了以后
就跟老板买了一根长的鸡肠
花了一块钱
还打了气
弄完以后
就骑车回家了
到家以后
就吃了一点白粥
还有一些糍粑
然后就到楼上收酸梅
接着就到房间开电脑
并找了电视剧来看
看完一集以后
就去洗澡以及吹干头发
接着就回到房间
就写了今天的日志
此时还没到休息时间
继续找电视剧来看
接下来到时间再睡觉
今天的情况就这么多!

———木风恒简慢素生活纪
 
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