黄金行情解析：

　　四小时图来看，本周黄金连续阴阳循环，震荡多空不连续；主要因中美贸易战争影响，同时上涨和下跌幅度过大，引发投资者获利了结，因此导致黄金宽幅震荡；晚间ADP利空，数据公布后黄金短线并未下跌，而是上涨到1348后诱多下行，目前最低到达1334，下跌14美金，并且收长上影线，表现压力较强；对于今日操作笔者倾向于高空，上方阻力1346附近，同时初请失业金也将为周五非农提供指引。

　　4.5黄金操作策略：

　　在1344-1346做空，止损1349，目标1336-1332。

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　　原油行情解析：

　　原油本周开盘后连续大阴线下跌，空头表现非常强，期间虽有反弹，但慢涨快跌，EIA数据公布前，最低下行62.06后回升；EIA数据公布后，原油短期上下震荡，之后大阳线上涨，四小时走出V型反转；目前主要压力位在63.70一线，此位置为前期反弹低点，同时也是MA20的位置，双重压制，操作上依然可空一次。

　　4.5原油操作策略：

　　在63.70附近做空，止损64.0，目标63.0-62.80；

　　若快速突破63.70上方可多，止损63.30，目标64.50。