从刚能听到的0听力级算起,到最大极限140听力级都是我们能听的范围,术语上称为“听觉动态范围”。如
果存在听力损失(耳聋),刚刚能听到的声音就不会是0听力级,而可能是30、60、70听力级甚至更多。假设
一个聋人的平均听力损失(PTA)60听力级(这意味着60听力级是他刚刚能听到的声音,相当于我们的0听力
级)又假设他也有140听力级的听觉动态范围,则该聋人似乎能忍受200听力级左右的声音。实际上,不仅没
有人能忍受200听力级的声音,这样大的声音自然界中也根本不存在。第二条假设是完全错误的。
尽管小声听不见,绝大部分聋人,特别是神经性耳聋患者对太大声音的忍受能力并不比正常听力者好,甚至
更差。别说140,就是130、120、110听力级,他们也往往听得“震耳欲聋”。这是因为他们的听觉动态范围
不同程度地变窄了,有时甚至会窄到不足5分贝,也就是说,减小5分贝听不见,加大5分贝又受不了。因此,
许多聋人比正常听力者还怕吵。
耳聋后怕吵,术语称作“重振”(复响)现象。重振是伴随听力损失而来的一种病理变化,其本质是内耳内
、外毛细胞协作失调的结果。如何理解重振现象呢?我们可以把它看作一定条件下的“听觉过敏”。简单地
说:说话的声音加大1倍,正常人的听感觉也加大了1倍;声音加大10倍、100倍,正常听力者会相应地加大
10倍、100倍。有重振的聋人不是这样。说话的声音加大1倍,他们的听感觉偏偏会加大10倍、20倍甚至50倍。
听感觉(响度)的过度增长导致了重振现象的发生。正因为如此,伴有重振问题的耳聋患者特别怕吵。
听觉系统不仅会随着年龄的增长而衰退。它一直在接受环境声音的影响,例如,边跑步边听音乐会增加听觉系
统的负担。靖江惠耳助听器为大家详细介绍:
第一:为什么很多跑友喜欢边跑步边听音乐?(1)音乐会有好的情绪感染力,使人更快的进入跑步状态(2
)感觉跑步枯燥无聊,音乐可以降低倦怠感(3)影视(美剧)等潮流导向(4)面子:男生带耳机感觉更帅
气,女生带耳机看上去更文艺 咨询微信:lhyzshou
第二:为什么专家学者不建议跑步时听音乐?(1)担心影响跑步节奏(2)分散注意力,听不到汽车等环境
声音(3)破坏慢跑的聊天交流(4)夜跑的人身安全(尤其女性)(5)对听力的损伤
第三:每天跑步听音乐超过一小时,真的会导致听力减退吗?(1)据专家了解,首先人的一生中听力就是不
断消耗衰退的过程。大脑有强大的补偿听觉能力,所以渐进的听力损伤在主观上完全没有感觉,除非损伤已
经非常严重,或者损伤很突然。(2)其次户外跑步听音乐对听力的伤害,关键在于音量和时间,如在环境嘈
杂时,人耳分辨音乐的能力迅速下降,想听清楚当然会需要开大音量。所以户外跑步听音乐时,最好根据你
在室内的音量,保持一致或者略微增大一点即可,否则就是加速损伤。控制的好的话,注意休息,适当听音
乐的影响不会很大的让你发现明显的损伤。
第四:跑步时该如何健康听音乐?(1)音乐音量不可过高,以能听到路上汽车喇叭为宜,不要在机动车道上
跑步。(2)听音乐跑步时,注意观察路况,警惕身后的情况。(3)音乐节奏不宜过于舒缓和强烈,节拍数
要适合自己的心率,可以选择一些专门的跑步音乐来听。(4)如果只是放松慢跑训练,试着通过音节节奏调
整步幅,这样可以在跑步过程中更有效地使用氧气。要做到音乐和节奏同步,你要找出自己的步速,音乐节
奏可略高于步幅率和心率。(5)如果身体生病或有些疲劳,那么也不适合用边跑边听音乐的方式去强撑坚
持。
北京壬九馨康医院温馨提示:多补充维生素能让听力保持在一个较高的水平,主要是维生素A、维生素
C,对听力有很好的帮助作用,西红柿中维生素A、维生素C含量较高,可以某种程度预防耳鸣、耳聋等疾病的
发生。
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赵国生主任为你解答为什么耳聋后会更怕吵
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