现在的年轻人很少有早起的习惯，但是我们在生活中那些取得成就的人往往起来比较早，为什么那些早起的人更容易去的成功，养成早起的习惯对我们的生活工作会有什么改善，所以不要小看这一个小小的生活习惯，会不知不觉的让我们的生活和工作发生改变。

【1】 危机感

作为一名销售人员要时刻有一种认为自己还不够好，自己要不断的去努力学习的危机感，要紧抓一切可以抓住的时间，每天早起一会儿，可以做许多的事情，然后这些时间积累起来就是一个很大的改变。也可以在自己的工作之外，留出一些自己的时间，发展一些自己的兴趣爱好。

【2】 自律

能够坚持每天都早起的人一定有着非比寻常的自控能力，在生活和工作中能够好好控制自己的人，工作效率会比那些自控能力差的人要高很多，因为不论遇到什么样的状况，自律的人都会按部就班的做完所有的事情，不轻易的受到外界影响。

【3】 时间观念

早起的人总是会重视时间，充分的利用每一分每一秒去提升自己，去寻找客户，去完成签单。优秀的成绩和能力就是这样一点一滴的改变和积累起来的。所以要养成早起的习惯，不要把大好的光阴都浪费在懒睡上。

【4】 自信状态

但是拥有良好生活习惯的人，往往都会表现出一种自信，这样的改变不是在一朝一夕内就可以完成的。简简单单的一个早起的习惯，会让你在一个安静的环境中，更好的投入状态，给自己一天繁忙的工作一个良好的开端。

【5】 稳定的身体状况

啊，如果你养成早起的习惯，那我一定会睡的比较早，很多人就是熬夜，但是又早上起的晚，并没有利用更多的时间，反而让自己的生活变得不规律。损害了自己的健康。还不如每天早起早睡，养成一个良好的生活习惯。以更好的身体状态去应对工作。

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