提高觉察力的三招
喻建国
觉察，感觉到，观察出，发现了，知晓了。个体在时空中，时空中的内涵实在太多，个体若能够觉察出一二已属不易。那未曾觉察的，多了去了。一个人在自己所处的时空中，绝不可能万事俱察，但是该知道的就完全应该知道，若对该知道的不能觉察就是很不该了，因为失误就会伴生，麻烦就会招惹。
觉察需要个体敏锐的察觉能力，看会看出其中奥妙，听会听出内里玄藏，闻会闻出内中包蕴，摸可摸出其间内涵。
察觉力是超前思维的展现。新的存在的出现和发展都有一定的迹象可循，没有无因果的存在，更没有毫无联系的存在，察觉者应该善于运用心理潜探和智力思维的力量去寻找这些因果关系和相关环节，从细节看到整体，从琐碎看到简貌，从表象看到本质，抽丝剥茧地将存在铺垫展开，明晰存在的脉络，从而或取精去糙，或去伪存真，或未雨绸缪，或相机而动。察觉的目的是为个体提供行事的依据。个体为了行事成功就应该具备敏锐的察觉能力。
个体察觉力的高低和个体的心态成熟度相关，和个体的知识贫富度相关，和个体的感官敏锐度相关。
个体心态成熟，对周围的存在全能悦纳，也会细加观察，从而就会从自身的看听闻摸中觉察到存在中的奥妙、玄藏、包蕴和内涵。个体心态次成熟，对周围的存在不尽悻纳，绝不可能细加观察，也就不可能从自身的看听闻摸中寻觅到什么。个体心态不成熟，对周围的存在愤愤抗納，根本不接受存在的现实，根本就不投入观察，那里来什么对于现实存在的感觉，眼前一抹黑，耳内全混沌，鼻感愤糟糟，体感一身痛。
个体知识丰富，就能够从看到的表象一层层透入，由点及面，由面展体，由体直指四维N维；也能够从听到的音响一层层深入，弦外之音，浩渺之音，尽入耳中；也能够从闻到的气息一步步分析，弥漫于空气中的神奇，蕴藏在气息中的丰富内蕴，打开气息的另一个世界；也能够从摸到的感受一步步剖解，存在于未见中的内蕴，藏匿在深处的玄奥。知识贫乏，也就不可能从一看中看出究竟，一听中听出名堂，一闻中闻出不同的味道，一摸中摸出深刻的内里。
各人的感官敏锐度是不同的，视觉2.0的人早就看到的内容，视觉0.5的人还莫知莫觉；听觉灵敏的人，早就听见远处的音响，而听觉不灵敏的人还蒙在鼓里，什么也不曾听到；嗅觉好的人早已闻到百步外的芳香和烟熏，嗅觉不好的人还什么也没感觉，依然如故；触感敏锐的人一摸一碰就知道存在的是什么质地，而触感不佳的人，摸了碰了，就是什么也说不出。
要提高个体觉察能力就该从心态成熟上下功夫，从提高并扩大自身的知识方面迈出步伐，从提高自身感官的敏锐方面好生磨炼。