成熟需要做自己情绪的主人（3月21日）

 

关键词：心理  成长  情绪管理

 

人都说最大的敌人就是自己，人最难以战胜的也是自己。但从另一种角度讲，假如一个人连自己都战胜不了，又如何去挑战别人呢？

古人云“一屋不扫何以扫天下”？所谓耐心的缺失，其实是心理不成熟的表现。越嫩的内心越是经不住折腾，成熟的人都会有坚硬的外壳，要想取得成功，甚至把自己磨成鹅卵石，把自己的内心包裹起来，让自己变得内向，少言寡语，还自诩“贵人语话迟”。其实这些都是成长过程中的代价。

 

有人说，心理不成熟的人就如爆竹——点火就着，偏偏有很多更为不成熟的人，不用别人点，自己给自己点火，让自己随时达到情绪失控的效果。一言不合就大发雷霆是脆弱的表现。让自己逐渐养成坚韧的性格、包容的胸怀，对所有的变化都做到游刃有余，都可以驾轻就熟。

贾春宝认为，其实人与人之间的核心就是在比耐心。更有耐心的人会更好地控制情绪、控制节奏、掌控细节，并进退自如，修养身心。

 

人的一生通常都会这样度过。开始的时候懵懵懂懂，年少轻狂的时候，情绪化比较明显，稍微不如意就会捶胸顿足甚至气急败坏，似乎全世界都应该围着自己转，每个人都应该像亲妈一样地宠着自己，稍有不如意就会哭闹大叫“不行”。

随着作为孩子的长大，识别家庭（甚至家族）中围绕自己的其它人，有些时候为了取悦别人，自己不乐意的事情也会去做，比如小孩子在当着亲戚表演才艺的时候，在跟亲戚说“恭喜发财”的时候，并不是那么心甘情愿，只是因为父母之命，为了那一点点赞许和红包，不得已而为之。

当孩子走入校园并融入家庭之外的环境，有了群体意识和集体的荣辱感，再然后从校园之中走出来，成为职业人，逐渐知道在其位需要谋其政，需要通过满足领导的利益而舍掉自己的主观好恶，需要通过满足客户的利益而得到订单，逐渐了解到“在其位就要谋其政”，否则便是渎职，丢掉饭碗是大概率事件，再逐渐就会意识到“不在其位却谋其政”是越权，同样是雷区红线，逐步做到了进退有度。

在职场中的经验多了，就可以审时度势，可以做到“不在其位却谋其政”的同时，可以做到却让别人感觉到舒服，没什么不应该，甚至逐渐有了自然而然之感，再逐渐就会意识到“在其位而可以不谋其政”，以授权的方式给别人成长与表现的机会，得到自己的追随者甚至死党，也给自己向上攀升的辅助力量。

 

以个人在影视娱乐行业事业发展规律做比喻，会更加通俗。

基本每个大腕明星都是从偶尔跑龙套开始的，从偶尔跑龙套做群众演员到拥有稳定的做“群演”的机会，从做“群演”到成为配角，再从配角逐渐增加戏份，成为配角中的主角，再成为无可替代的主角，成为特型演员；再从特性主角逐渐成为导演，甚至从导演变成制片人，从制片人到成立自己的“工作室”，成为制片公司的老板，成为赚钱的制片公司，甚至是寥寥无几的赚钱的制片公司之一。

自己的制片公司站稳了脚跟，再有高人指点，就会再把赚来的钱支撑形成资本运作的根基，把赚来的钱按照资本运作的游戏规则，分给协作者的同时，也分给投资人，再把那些可支配收入（包括来自信贷机构的债务以及通过稀释股权方式得到的钱）用于开拓独特的市场定位，比如投入宣传发行领域赚取宣发的利润，比如投入演员领域成为更大的经纪公司，比如投入特技特效领域，让自己的作品更有时代感和技术含量，或者投入泛娱乐产业，让自己有影视之外的视野与视角。

当然也会有成功的艺人把自己的部分资金投入到公益慈善等跟自己“八竿子打不着”的地方，一方面是为了维持自己的正面形象而圈粉，同时也为实现自己内心的信仰。

 

为人父母知道要尽力养育孩子，不仅养其身体，而且要育其心灵，身心都健康成长才会是有出息的孩子。所谓的身心健康成长，不仅仅是自私地把一切好东西都据为己有，至少让给别人会很讨巧，即使对方不要，都会增加对这个孩子的喜爱与认同。但就是在这样的“谦让”之中，孩子逐渐有了“先人后己”的意识，了解到让别人得到，比自己得到来得更有意义。

谦让应该是中国特有的传统修养，而且谦让不仅仅是修养那么简单，也是为人处世的必修课，因为不谦让的结果就是没朋友，谦让之中有审时度势，有策略技巧，有规划谋略，有知己知彼，有协作共赢。

 

古人讲“易子而教”，是去除内心的“妇人之仁”。打造坚韧的性格，人都是在吃亏之后才会逐渐忘我的。当感受到挫折与冷遇，就会逐渐变得成熟。

因为并不是自己的观点就是正确的。从自己的内心走出来，对自己的利益不贪恋不纠结，到站在别人的角度换位思考，再到蜻蜓点水或者蜜蜂一般，舍掉自己成就他人，甚至完全忽略掉自己，让自己的财富、名誉、资源与生命都变成给别人成功的必要条件。

让“别人”无法离开自己，不靠死缠烂打，而是全然的傻乎乎的付出与给与，这是一种境界。当然，在选择“帮扶”对象的时候，要有眼光有原则，不要助纣为虐，比要让恶魔有“如虎添翼”，不要为那些跟主流价值观背道而驰的人提供背书，这是基础的问题。

 

在拿不定主意的时候，完全可以告诉别人“请容我三思”，以避免犯错。人在很多时候，所犯的错误都是“失控”导致的。对欲望失控、对节奏失控、对情绪失控、在表达方式于理性上的失控，转瞬之间就有可能会毁灭一切。

先学不生气，再学气死人。不生气就是修心，就是提升自己的心境；生气却是心境不够宽广，是拿别人的错误来惩罚自己。

想打人之前，要先习惯于挨打。这也算是习武之人的金科玉律。而在体育比赛上所遵循的原则也是“最好的进攻是防守”。而在军事上，以退为进的策略更为稳健。

 

还是如几年前姜文那部电影所说的“让子弹飞一会儿”！

 

贾春宝

2019年3月21日星期四

 

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