无论我们从事何种工作，我们工作时的状态都不可避免的会受到情绪的影响。如果你能够调节好自己的情绪的话，就能够让自己时刻处于高效率的工作状态。

【1】高兴时，学会压抑情绪

高兴的时候，我们要学会适当的去压抑自己的情绪。当我们高兴的时候，就说明一件事情已经获得了一个较好的结果，这是值得让人开心的一件事情，但是我们要掌握好发泄自己情绪的时间和地点。大家都知道在人特别高兴的状态下，很容易会产生一些失误，这就是乐极生悲这个成语的来源。

【2】焦虑时，学会排解自己

销售员在所有行业里面属于压力比较大的一个工作，因为我们的底薪比较低，所有的薪资几乎都靠提成来撑着。当我们在一段时间之内没有任何业绩的时候，肯定会产生一定的焦虑情绪。感觉出自己陷入了这样的情绪状态时，我们不要急着去否认自己，应该学会去排解自己的情绪，比如说休假一段时间去来一场旅行等。

【3】无助时，学会借助外力

一个人不论有多么坚强，但是总会存在着无助的时候的，当我们觉得无助的时候，应该借助外力，不要一直沉醉在只有自己的世界里。我们除了要借助自己的力量之外，还要学会借助其他人的力量，如果在销售过程中产生了一定困惑的话，我们可以向一些销售界的前辈寻求解决问题的方法。一般情况下来说，他们经历了许多的事情，肯定能够提出对我们来说较为有用的解决方案。

【4】难过时，学会释放情绪

每个人都不可避免会有难过的时候，如果我们把这种难过的情绪肆意的释放出来的话，很容易会被别人指责我们传递负能量。当难过的时候，我们要学会释放自己的情绪，想哭就哭出来，想喊就喊出来，如果能够得到合理的释放的话，肯定对于我们有一定的好处。

销售员只有做到以上4点，才能够让自己时刻处于巅峰状态，你记住了吗？

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