实话生活 体悟人生
今天是2018年5月20日
天气晴转大雨
温度26-36度
今天早上
五点多起床
起来了以后
按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就用牙刷
沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
就到厨房去
煮了豆浆
弄好以后
然后回到房间
就去静坐了
下坐以后
就做了活动身体筋骨
做完以后
然后就去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
就读了黄帝内经这本书
读完以后
接着就到厨房去
煮了一碗米粉来吃
吃完早餐以后
就到房间开电脑
发布网络日志
弄完以后
写了静坐日志
写完以后
好友约要去另一好友那里玩
接着就换了衣服
骑车出门了
先过了包子店
花二块钱
买了二个包子
接着就骑车上南宁市了
到了南宁市以后
先过了一个好友的家
拿了点东西给他
接着就过了
另一好友的工作室
没想到
今天是好友工作室
成立四周年活动
到了以后
正好开餐
就吃了中午饭
吃完以后
喝茶聊天
后来突然间下大雨
接着就又在好友工作室
吃了晚餐
吃完以后
帮好友弄了一些东西
然后就骑车回家了
到家以后
放下东西
就吃了点粥
以及一个玉米
吃完以后
就到房间开电脑
并写了今天的日志
接下来
再弄点东西
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
