投资是一个长期的过程，伴随着亏亏赚赚很正常，如果因为一时的亏损而单，失去信心或希望，笔者觉得有些得不偿失，暂时的亏损不代表投资的失败，只能说明这段时间对资金把控的不好或者还没有真正学会对资金的掌控能力，因为亏损失去信心，无疑是给了自己退路，给自己暂时的失败找了一个借口，我想每个人都不希望这样，都希望找到投资成功的成就感和胜利的喜悦感！我觉得你现在应该调整下心情，多去总结下过去失败的原因，想想到底如何才能做好，才能赚到钱，安静的离开只会给自己心理抹上一层阴影，心理会永久留下遗憾！如是这样，还不如大胆一点，勇敢的留下，相信自己，相信彼此，市场对每个人很公平，相信别人能做到，你一样也可以！
黄金方面：
黄金技术面来看，短期日线金价仍维稳于MA60均线支撑位一线，我们可以理解为当前金价结束前期大幅单边上行处于高点压力位区间给出阶段，当前金价回落区间做较大幅度拉扯1303-1293后市区间维持或需要较长时间周期，短期金价或继续维持偏高位区间震荡走势，日内出现较大幅度单边波动概率仍然偏低。我考虑近期金价形成较为明显区间上移震荡走势，短期区间维持仍处于偏多区间震荡。日线图上，MACD红色动能柱不变，KDJ随机指标略偏向下，暗示黄金面临继续震荡回撤的风险
黄金4小时来看：震荡上涨后回调，KDJ死叉，MACD红色柱萎缩，短线金价处于回调走势，留意短线涨势的斐波拉契38.2%回撤位1289附近支撑，若失守该位置，则增加短线看空信号。若金价能够坚守1289附近支撑，由于布林线轨道向上倾斜，则后市多头仍有较大的机会，初步阻力在1300附近，若回升至该位置上方，将增加短线看涨信号。综合来看，今日操作思路上汇鑫建议以回调做多为主，反弹高空为辅，上方重点关注1301-1303一线阻力，下方短期关注1293-1294一线支撑。
黄金操作建议：
1、反弹1298-1300附近做空，止损4美金，目标看1294-1296附近；
2、回调1292-1294附近做多，止损4美金，目标看1297-1299附近。
原油方面：
技术面上，日线上，虽然近期原油上下来回冲击，但是依旧处于盘整范围之内，MA5和MA10均线目前粘合在一起，MACD快慢线也在向O轴靠拢，震荡等待方向，目前上方阻力点集中在布林带中轨和MA30、MA270均线粘合的63美元这里，而下方支撑点则是MA60均线镇守的60.60美元，后续也是重点关注这2个点的破位情况。4小时上，K线在布林带中下轨区域运行，一众K线杂乱无章，MACD快慢线粘合在一起，布林带三线走平，明显的震荡走势。小时线，K线也是处于布林带中轨的位置，布林带上轨在62.10形成阻力点，下轨在60.90形成支撑点，MACD快慢线粘合在O轴的位置，因为大趋势周线处于下跌趋势当中，所以今日操作上汇鑫建议以反弹高空为主，回调做多为辅。
原油操作建议：
1，反弹61.9-62.1附近做空，止损0.4美金，目标60.8-60.5附近；
2、回调60.4-60.6附近做多，止损0.4美金，目标61.0-61.8附近。
注意：行情瞬息万变，此建议仅供参考，具体交易策略详情请关注汇鑫论金。详细的操作建议，入场点位，止损，止盈，何时加仓减仓等行情发生不同变化和重磅数据的预案，汇鑫老师会通过官微提醒入场和平仓！本文建议仅供参考，采纳风险自担；投资有风险，入市需谨慎！