相信自己、坚持梦想、执着追求。每个人都用不同的方式诠释着何为人生，何为存在的价值。无论你今天的投资成败如何，均要保持一颗平常心来面对人生，对于整个生命来说，这只是其中的一个画面，如果你狠想挽回损失，把自己的未来过的更充实一些，那么请你相信自己选择的老师，相信自己的命运，然后锲而不舍的去追赶，我相信未来的曙光，异常灿烂。给自己一点掌声，让自己战胜内心的怯懦；给自己一点掌声，无畏的心更加的坚定；给自己一点掌声，温暖你我前行的路。大家好！我是汤友良，读万卷书，行万里路。良师益友，为你指路。
国际消息面，1、美国3月零售销售月率录得2017年9月以来的最高水平1.6%，大超前值的-0.2%；美国第一季度实际GDP年化季率初值录得3.2%，大超预期的2%和前值的2.2%；此外，美国4月ADP就业人数也大增27.5万人，增幅创2018年7月以来最大。这些强势的经济数据都支撑着美元，今日（5月3日）还将公布非农报告，若该报告显示就业数据继续好于预期，美元或将再获提振，对黄金可能出现进一步打压。
2、5月重点关注伊朗制裁和欧佩克减产的最新消息。伊朗制裁方面，据CNBC4月22日报道，白宫表示，在制裁豁免到期后，美国将不再为进口伊朗石油的国家提供豁免。美国国务卿蓬佩奥表示，在5月2日制裁豁免到期后，美国将确保全球油市供应充足。欧佩克减产方面，沙特依然非常积极，该国能源大臣法利赫表示，到5月底，沙特产量将大幅低于1000万桶/日。但俄罗斯却似乎没有那么配合。最新消息显示俄罗斯4月原油产量为1123万桶/日，仍未实现减产至1119.1万桶/日的目标。
黄金方面，昨日周四(5月2日)现货黄金持续走低，并跌破了1270美元关口，从黄金日线图看，目前黄金由于凌晨议息会议影响，黄金目前下破MA5和MA10支撑位置，美市开盘后黄金出现震荡下跌最低到达1266.24美元/盎司。只要1266的低点不破还是有上涨的概率，但是上涨的力度估计会有限，若是破位1266低点，黄金将会中期转空。目前已经从1266低点上涨到1270水平位上方。从黄金4小时图看，MA5以及MA10走向下的一个平行线，黄金上涨到此位之后会行成压制，目前分别在1270附近以及1272附近。若是黄金早间不能企稳在1270上方那么黄金将还会去测试1266的低点，或者在破位1266低点之后会下到1256-1253附近。
从技术面来看，从走势延续2月份以来下跌趋势的前景来看，黄金短线下破1270支持继续走弱的风险较大。若符合预期下破1270，往下将指向200日均线1260附近，继续下破1260料迎来更大下跌空间。而若短线反弹，1280-1285区域将构成较强的阻力。汤友良认为，黄金多头不要指望美元疲软来提振金市，对黄金来说，最好的情况是美元下跌，同时实际利率下降，这将受到美联储降息或通胀持续上升的推动。今天，全球市场又将迎来美国5月非农就业报告的考验！若非农数据超预期，黄金可能走势更为艰难。综合来看，操作思路上友良个人建议以反弹高空为主，回调做多为辅，上方重点关注1275-1277一线阻力，下方关注1266-1268一线支撑。
黄金操作建议：
1、1275-1277一线做空，止损4美金，目标看1268-1270；
2、1266-1268一线做多，止损4美金，目标看1272-1274；
（行情千变万化，点位仅供参考）
原油方面，隔日早盘承压63.65一路回落，最低下跌触及60.9低点，日线报收一根实体较大阴K线。今日周线收官，还有调整空间，在没有出现止跌形态前，汤友良个人认为收阴的机率较大。短周期而言，由于是快速的下坠，四小时通道已经破位，下方的60.5-4区域是通道的底部区域，日内如果跌至这里或短线出现技术性的暂缓，那么汤.友.良将根据实际情况看有没有多单的可能；上方日内则关注62.2-62.3短压测试，进一步看62.5-7阻力，操作上友良建议把握好反弹高空。
原油操作建议
1、反弹至62.2-62.3附近空，稳健者可待62.5-62.7参与进来，止损均放在63，目标看61.3-61减仓继续持有，跌破再看60.5-60区域即可；
（行情千变万化，点位仅供参考）
对于套牢之后的减仓或斩仓，以我的经验来看，投资者在做这样的操作时，下手必须要狠要果断，特别是在下跌趋势中。很多投资的都有这样的操作经历，套牢之后天天盼解套，终于等到有一天解套了，又不甘心了：我都拿了这么多天了，怎么也要赚一些钱。结果错过了最好的平仓机会，当市场重新进入下跌，又再次被套。最终彻底绝望，丧失信心割肉出局。这是下跌趋势中最忌讳的；套牢之后，无论如何处理都是被动的操作，解套固然是投资者必须掌握的基本功，但是投资者更应该把精力放在套牢之前，想办法提高分析技巧和买卖水平，尽可能减少被套牢的次数，始终占据资金和心态的主动，这才是最重要的。
寄语：得失不在于一瞬间，良好的心态是投资路上最真诚的朋友，看准了就做，做错了也不后悔，有一颗不屈服恐惧的心，冷静的头脑是自己最好的老师，我不知你有多少经历，也不知道你有多大欲望，获利是我的智慧，稳健是我的心得，我是汤友良，良师益友，为你指路。