实话生活 体悟人生
今天是2018年8月4日
天气晴转阴雨
温度24-29度
今天早上
二点多起床
起来了以后
就去喝水
接着
到厨房去
煮了一些玉米粥
弄好以后
接着
按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就用牙刷
沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
然后回到房间
做了静坐
下坐以后
做了活动身体的运动
做完以后
就到餐厅去吃了粥
吃完以后
就去读了黄帝内经
读完以后
就去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
就开电脑
发布网络日志
弄完以后
有了灵感
就写了文章日志
写完以后
就找了视频资料来看
看完一些以后
就去泡了衣服
弄完以后
又回到房间
继续找视频资料来看
看完一些以后
就做了艾灸
做完以后
睡了一会
后来醒来以后
就去开电脑
找了视频资料来看
看完一些以后
就到厨房去
煮了一道蒜头茄子片
煮好以后
吃了点玉米粥
吃完以后
回到房间
并开了电脑
然后找视频资料来看
看完一些以后
就去做了艾灸
做完以后
就去读了一会书
读完以后
就继续找视频资料来看
看完一些以后
就去洗衣服
洗完以后
放到洗衣机去脱水
然后就去换衣服
骑车出门
到地里去拍摄
拍摄完以后
就骑车回家了
到家以后
就到房间开电脑
继续看视频资料
看了一会以后
就到厨房去
煮了一点面条
与剩菜拌着吃
吃完以后
继续找视频资料来看
看完一些以后
就写了今天的日志
接下来
再弄一些东西
接着就差不多得要睡觉了
今天的情况就这么多！
