人不变老的几项特质
喻建国
读到一篇文章，文章介绍了人不变老的的几项特质：童心未泯，注重外表，经常旅行，心地善良，不断学习，心态成熟，富有生活情调，坚持适量运动。以此对照自己，觉得此文甚有道理。
童心未泯在我的身上反映强烈，我和孙女在一起的时候，她踏上滑板车滑行，我也十分渴望踏上滑板车，和她一起滑行。半年前在帕福斯海龟出没的海滩边，我模仿着海龟从大海回到海滩边爬行上岸，引来同行人的阵阵笑声。
我对自己的形象非常注重，外出时装束严整，就是在家里，我也把自己打理得精神潇洒，我常常照照镜子，看看自己精神不精神，我的头发经常三七开，线条清楚，我觉得能够从镜子上看到自己神情飘洒，自己就心满意足。
我喜爱旅游，自国门打开后，我曾经先后访问过27个国家和地区，国内的著名景点也跑得够多的，去没有去过的地方，领略一下当地的风土人情，增加自己的见识，开阔自己的胸怀，为高瞻远瞩做好铺垫。
心地善良很重要，善良让生命光辉熠熠，千万不要为蝇头小利而鬼头鬼脑，
善有善报，恶有恶报，心地善良最好的回报就是平安和顺，与人为善最常见的现象就是尊重他人善待他人。
人在世上，天天遇新，学习不可缺，一学就相知，学习能够带来欢乐，学习能够揭示迷茫，学习能够洞开玄秘，学习平添智慧，学习增长能力。我每天通过电脑学习，解惑增智。
心态是人的统管，最佳的心态就是让自己处于利他、悦纳、升华、预筹、幽默、好学、善动与运谐中，心态成熟，善良自会光降，心态成熟，幸福必定登门。每一个念头升起，要用心态的尺度去量一量，紧握成熟，推开次成熟，赶走不成熟。
生活情调是由人对生活的态度决定的，心态成熟的人，其生活中充满幸福和快乐，情调自是优雅绚丽；心态次成熟的人其生活中满是怨尤和悻然，情调自是灰暗昏沉；心态不成熟的人其生活中充斥着抗納和运糟，所有的运转都是糟糕的，何来情调。
适量运动，人体舒畅，一味不动，人体僵持，莽撞乱动，东突西撞，过量伤身。人要控制好自己的运动量，不能不动，不能过动，恰如其分，舒张命脉，活血舒筋，益寿延年。
我现在已经八十有五，每天驰骋于神游的天地，电脑击键，谱出千字文，投身家庭环境清理，窗明几净，天天太极相伴，哑铃锻炼，地面爬行，俯卧撑持，心态成熟。我经常想到拥抱现实，品尝现实，入味地吮吸现实中的各种美味。在在都是美好的，每秒每刻，都是福水流淌。生活的滋味只有自身品尝，说甜就甜，说苦就苦，别管人家的目光，别听人家的评价，我自行走天下，其乐融融。
要想拥有这些特质并不是高不可攀，只要低下头来，一切顺利成章。来吧！