给自己一点掌声，让自己战胜内心的怯懦；给自己一点掌声，无畏的心更加的坚定；给自己一点掌声，温暖你我前行的路。人生首先需要的是望远镜，看远，再就是显微镜，看细，接下来是放大镜，看透，其次是太阳镜，看淡，时间决定你会在生命中遇见谁，你的心决定你想要谁出现在你的生命里，而你的行为决定最后谁能留下。大家好！我是汤友良，读万卷书，行万里路。良师益友，为你指路。

　　黄金方面，6月19日周五国际货币基金组织(IMF)表示，尽管一些为遏制疫情所采取的限制措施有所放松，但美国实际上的封锁措施持续了比预期更长的时间，这表明该国第二季GDP萎缩幅度将大于预期，友.良认为利好金价。周四围绕着疫情黄金波动加剧，盘中一度刷新一周高点至1738.15美元，但是随着亚洲部分地区出现疫情好转的消息，叠加美国初请失业金人数连续11周下滑，黄金较日高回落20美元。但是总体而言，全球抗疫局势依旧严峻，在疫苗出现之前，任何好转的消息对于金价的打压有限，预计黄金仍交投于震荡区间。不过汤.友.良认为美联储史无前例的刺激料持续，短时间将继续支撑股市，因此可能会继续限制黄金的涨幅。同时周四美元升至逾两周高点，避险美元短时间也会限制黄金的涨幅。但从长期看，随着美联储的刺激措施引发了通胀以及美元吸引力下降，黄金将迎来新一轮涨势。

　　日线来看，高位震荡，目前徘徊在布林带中轨附近；KDJ金叉，随机指标向上发散，MACD双线粘合，能量柱在零轴线上若隐若现，布林带三轨走平，均线交织，指示黄金多空焦着，整体围绕在1700上方震荡；那么日线上方首先关注的就是近期涨势的压力位1745一线，该位置多次冲高未破，却娓娓回落，表示黄金涨势得不到延续。那么下方留意的是1700关口的支撑，也是布林带下轨支撑位，在没有失守该位置之前汤.友.良认为还是在1700-1750区间震荡。4小时线来看，高位震荡；整体徘徊在布林带轨道中，均线凌乱；KDJ金叉有超卖现象，随机指标向上，MACD死叉绿色能量柱持稳，指示黄金涨势难以延续，谨防高位回落风险，上方破位将去试探上周的高点1745一线，没有失守该位置之前后市偏向跌势。

　　原油方面，在美国现货市场，现货与期货的价差几乎没有变化。EIA公布的数据显示，以成品油供应衡量，过去四周美国的燃料需求较上年同期下降了20%。上周美国原油产量也显示再次大幅回落，汤.友.良认为，部分归因于海上设施受热带风暴Cristobal的影响而停产，上周美国原油产量降至1,050万桶/日，降幅为60万桶/日。不过，原油预计，美国页岩油生产商到6月底将提高约50万桶/日的原油产量。友.良表示，馏分油库存下降是经济重新开放和运输业回升的明显信号，我们仍然需要看到库存下降，这将成为原油上涨的催化剂。石油输出国组织(OPEC)预计，由于新冠疫情持续引发经济冲击，今年下半年石油需求仍将“承压”。沙特、俄罗斯和OPEC+的其他成员国将于周四举行网络会议，评估上月宣布的史上规模最大的减产措施的效果。

　　日线来看，震荡上涨；KDJ死叉，随机指标勾头向上，MACD死叉，绿色能量柱缩减，目前布林带三线向上，均线多头排列，指示原油回撤力度不强，接下来将有望继续上行；K线连续三天收阳，收复了本周的跌势。4小时线来看，V型反弹；KDJ高位初步结成死叉，随机指标温和向下；MACD金叉，红色能量柱缩减，指示原油短线涨势不足，接下来将展开震荡回撤之势，由于目前布林带三轨走平，MA5和MA10依然是金叉的向上，均线整体还是偏向多头排列。

　　黄金操作建议：下周一操作思路上汤友良个人建议以回调做多为主；反弹高空为辅；回调1728做多，止损5美金，短线目标5-8美金，中长线看1750附近，破位看1765附近其次1805附近；若反弹1750不破，短期回撤修整对待，反弹1750做空，止损5美金，短线目标5-8美金，中长线看1728附近；

　　原油操作建议：下周一操作思路上汤友良个人建议以回调多对待；回调38.3做多，止损0.5美金，短线目标50-80点，中长线看40.5附近，破位看41.0-42.5附近；如继续在40.5附近承压，反弹40.5做空，止损0.5美金，短线目标50-80点，中长线看38.3附近；

　　文/汤友良（QQ/官微：1069207520）(公众号：汤友良)