看到未来五年的自身价值（7月21日）
从建国之后第五个年头（1953年）开始，中国就以五年为一个规划周期，因为从中央到地方，政府换届选举是以五年为一个周期的。但是现在的时光变迁越来越快速，从以前的30年一个时代到20年一个时代，再从十年一个时代到五年一个时代，甚至人们已经等不到五年，而缩短为三年，双年与年度目标。
自由的无政府主义与数字乌托邦主义者催生出了区块链与数字货币，并对政府主导的传统管理模式形成越来越剧烈的冲击。对于区块链特别是和它相关的虚拟货币，曾经有一种说法，“币圈一天，人间一年”，甚至前任央视著名主持人张泉灵在成为风险投资人之后更形象地改造这句话说给互联网业听：“币圈一天，互联网十年”。因为“有些人在区块链里一天挣的钱，超过在互联网时代里十年挣的钱”。
译自science alert的文章说，2013年，丹麦研究人员发表了一项长达16年的追踪研究，大约涉及5200名男性。其中，约有2,800人提供了充分的医疗数据；在这部分人中，大约三分之一由于各种原因在研究结束前逝世。研究人员将静息心率和死亡率进行对比，结果发现：心率和死亡率存在正相关的关系，即心率越高，死亡率越高。在研究期间，相较于心率低于50次/分钟的人，心率为71-80次/分钟的人的死亡率高出51%；若心率在81-90次/分钟，则风险翻倍；若心率超过90次/分钟，则风险翻三倍。
不仅人类如此，动物也如此。令人惊奇的是，所有哺乳动物一生的心跳次数基本上是一样的，大约为7.3亿次左右，也有一种说法是总次数位大约八亿次；而人一生的心跳总次数约为25亿至30亿次。
人类的心率平均为60-70次/分钟，我们大约能活70年左右，那么心跳总次数略超20亿次。鸡的心跳达275次/分钟，它们只能活15年，因此心跳总次数大约也是20亿次。鲸鱼的心率约为20次/分钟，但只比我们稍微活久一点，它们的心脏总共跳动不到10亿次。大象的心率约为30次/分钟，平均寿命为70岁，所以心跳总次数也是10亿次左右。可怜的小仓鼠心跳极快，达450次/分钟，它们的寿命只有短短三年，心跳总次数不到10亿次。乌龟的寿命可长达177年，因为它每分钟的心跳只有6次，一生心脏的跳动次数约为5.6亿次。
据说所有的动物在一生中心脏跳动的总次数是有限的，最高速度越快，可持续性越差，这个是通论，因为速度越快呼吸越是急促，血液流动也就越快，当持续快速超过了承受力的时候，就会出现猝死的情况。但是我们只图快乐一时，却要承受“快乐致死”的痛苦。
人就是如此矛盾，以面追求快乐与刺激，一面追求长寿与幸福，有一种说法，所谓的福是“一人一口田，不需加一点”，因为知足是福，吃亏是福。强求利益甚至损人利己都是有损福报的。
其实中国传统的五福是有其独特含义的。第一福是“长寿”，命不夭折而且福寿绵长。第二福是“富贵”，钱财富足而且地位尊贵。第三福是“康宁”，身体健康而且心灵安宁。第四福是“好德”，生性仁善而且宽厚宁静。第五福是“善终”，能预先知道自己的死期，安详而且自在地离开人间。
从需要爆发力的短程冲刺，到需要调整呼吸的中长跑，再到需要体力的耐力跑，你的自主选择是什么？每个人的爆发力都会逐渐减弱。每个人都会在成熟之后老去，节奏逐渐变慢，把舞台的C位让给年轻人，而跟年轻人比体力，比爆发力，总是会欠缺。我们更多的是要发挥自己的优势。年轻的时候精力充沛，不停地试错，刚强勇猛是主旋律，但当我们不再年轻，就会有所忌惮，以阴柔与示弱作为主旋律。
其实成熟之后的稳健，不过是让理性替换感性，以隐忍代替冲动，用智谋取代蛮力，这个才是保持常态化生存之路。“让子弹飞一会儿”，总是会得到意外的收获。既然担心的早晚要来，既然焦虑只会带来恐慌，那么我们不妨从容一些，淡定一些。
当我们掌握客观规律，未来的不确定因素，其实绝大部分都是可以被预见并掌控的，我们所担心的无非是主流位置被后生代替（后生可畏），别人所积累的物质与金钱财富总是会被以几何级数刷新，给我们带来“沉舟侧畔千帆过”挫败感与即将被淘汰的迟暮感。
但刷新的仅仅是数字，一切又都会被海浪冲刷掉。物质财富相比于精神感受，有些时候连个配饰都算不上。每个人的离去，都会伴随着淡淡的忧伤，都会被给与最大程度的尊重，但实际上，不奢求，除贪欲，自然会得到善终。在弥留之际回顾自己的一生，只要说上一句“都挺好”，当我们看到结果，就会释然“不过如此”。
面对年轻的迭代，老人们无须恐慌，毕竟老人曾经年轻过，但年轻人却未必都会老去，因为很有可能会随时遭遇意外或者疾病而离开这个世界，对年轻人而言，未来充满了更多的不确定性，即使是离开这个世界，老人都没有太多的遗憾，都容易做到释然，当我们多少可以预见到未来，可以参透自然规律，并理性看待世事的变迁结果，你可以承受慢一些的节奏，以赢得未来活得更长久一些吗？
我们总说“未来已来”，其实未来是什么样子，我们谁都说不清。人性的贪婪和不确定性，各种黑天鹅事件，以及蝴蝶效应累加起来，不要说未来五年，就是明天甚至下一秒会发生什么，我们都无法准确预知，即使能被预知，都只能守口如瓶，否则泄漏天机就会遭遇惩罚。
你可以看到未来五年的行业与产业生存环境吗？你可以看到未来五年之后自己所在的企业和团队的位置吗？你可以看到自己未来五年的健康状况和财务状况吗？你可以看到自己未来五年之内所承受的危机与意外吗？如果你看不到，那么是否需要望远镜、瞭望塔或者高高的桅杆，可以让你做到前瞻？
你如何规划自己的未来五年？你需要什么样的朋友与合作伙伴？你会为了正确的方向、合理的目标、同行的伙伴、共同的联盟付出什么样的成本与代价？
贾春宝
2020年7月21日星期二