头寸简单点说就是交易者的资金额，不过头寸在不同的环境中有不同的解释和应用。在外汇交易中，交易者买入合约时所持有的头寸叫做多头头寸，卖出合约所持有的头寸叫做空头头寸。

　　头寸规模调整是好的资金管理计划的关键因素。随着你的账户增长，增加头寸规模是有意义的，因为所承担的总体风险水平保持不变。在波动的市场中减少头寸规模可以大幅降低风险。相反在市场似乎较为平静的时候进行规模较大的交易，也可能被证明是一种有利可图的策略。

　　设置每笔交易的账户风险限额是确定外汇头寸规模的最重要步骤。设置百分比或美元风险限额，您将在每笔交易中承担风险。大多数专业交易者的账户风险为1%或更少。例如如果您有一个10，000美元的交易账户，如果您在交易中承担1%的账户风险，您可能会面临每笔交易100美元的风险。如果您的风险为0.5%，那么您可以冒50美元的风险。

　　1.总交易资金20%的头寸，加上5%的潜在止损幅度，即总资金的1%。

　　2.总资金10%的头寸，加上10%的潜在止损幅度，即总资金的1%。

　　3.总资金5%的头寸，加上20%的潜在止损幅度，即总资金的1%。

　　平均真实波幅（ATR）可以让你了解每日价格波动区间，并根据你的时间框和股票波动情况来帮助设置头寸。如果你建仓价是105美元，止损价是100美元，那么ATR就是1美元，5天波动时间可以用来进行止损。

　　从自己的止损水平和市场波动来进行头寸设置。你对止损的空间要求就决定了你的头寸设置大小。

　　假设你交易失败时只会冒着1%的亏损风险，那么每一场交易就仅仅是接下来100场中微不足道的一场，你的情绪受到的干扰就会很小。即使遭遇了一连串的失败，你依然有机会存活下来，并寻找其它成功的机会。

　　或者你也可以选择固定头寸规模，喜欢保持交易规则尽可能简单的交易者 ，也许最简单的头寸规模调整技术只涉及以特定交易规模交易，无论何时持仓。这种标准交易规模通常应该有可控的相关风险，如果最坏的情况发生，可以很容易地被交易者的帐户吸收。此外当投资组合的规模增加或减少时交易规模也可能相应增加或减少。