美国关于非农业人口就业人数的增减数和失业率是近几年影响外汇市场短期波动的重要数据。这组数字由美国劳工部在每月的第一个星期五公布。非农数据可以从宏观和微观层面分析美国国内经济情况。非农数据对外汇的影响非常大。
非农就业数据与经济绩效关系密切
首先，从最简单的经济学基本常识出发，非农数据为经济转好提供了一个良好的例证。非农行业产出占美国总产值的80%，非农就业人数增加，表明企业生产在增长，愿意雇用更多的工人生产，新增雇员有更多的钱用于支出和消费。
美国的经济增长主要依靠国内需求来拉动，消费占美国 GDP的比重高达70%，因此，消费支出的增加意味着美国整体经济的好转。因此，非农数据是预测CPI和经济增长的关键指标。
从宏观层次上来看，美国非农业人口数量的变化，体现本国经济的涨衰。职位的增加，可以看到本国公司企业盈利良好，业务大增，从而是需要增加职位以满足公司业务。如果作为国家经济组成的个体单位(公司企业)，不断的增加职位，说明国家经济处于上行，进而支持本国货币上涨。
所以说，非农数据可以极大地影响货币市场的美元价值。非农数据对外汇的影响就体现在这里。一份生机勃勃的就业形势报告能够驱动利率上升，使得美元对外国的投资者更有吸引力。他们可以通过持有美国的财政债券赚取利息收入。另一方面，一份病殃殃的就业形势报告会弱化对美国货币的需求，因为它对美国股市带来了麻烦，对利率产生了向下的压力。这两者都会减少美元对外国人的吸引力。
非农数据对外汇的影响，按照宏观经济方面的解释，如果美国非农数据较好，是支持美元USD上涨，非农数据差，会使得美元USD贬值。另外从微观层面来看，美国是一个以消费为主导的国家，国内GDP有2/3来自与消费领域。所以说，消费是否旺盛是关于美国经济的根本性问题。
以普通民众的消费作为主体，那么就需要考虑到美国国民是否有消费的能力，那么是否有工作和薪水水平就是至关重要的问题。所以说，从微观层面，又会把非农数据作为衡量美国消费水平的重要数据，如果非农数据好，说明民众消费有了更好的基础，利好美国经济，从而支持美元USD上涨。反之，则利空美元USD。
非农是现货投资市场比较大的行情，非农反映了美国非农业人口的就业状况，可以说非农客观的反映了美国经济的兴衰，因此很多投资者会以非农为做单的依据，那么非农期间该怎样做单呢?下面小编总结以下几点和大家分享一下。
一、最重要的，心态控制
有时候很奇怪有些客户，赚的时候赚个10几个点就平仓出局了，亏损的时候50个点以上还继续留，舍得亏钱缺不舍得赚钱。要知道一个成功的操作者正确率未必达到50%，但是这不足50%的盈利机会要把亏损赚回来之外，还赚了一番。
二、合理控制仓位
因为只有合理控制了仓位，你才有稳定盈利的机会，不然，你的帐户纵然有过赢利，到最后也会一败涂地。一般将资金的5-10%入市，如果你的帐户资金有1万人民币以上，那么，你首次进单最好是不超过一标准手(100千克)，不管是多或空。在行情较好的情况下，进场单子有获利情况下，可以1手一加一加的来做，仓位不要超出2标准手，相反，如果进场单子在亏损，千万不要逆市加码，除非你有几亿的资金可以撑。同样，1万人民币以下的帐户，最好做5或者10千克的单子。
三、进场之前就设置止损
一般35点为宜，或在支撑点下方，阻力点上方。为什么要设置止损，我举个例子：公司有这样一个客户，开户5万人民币，两个月下来做得不错，做单从来不设置止损，这样的确让许多本来该止损亏损的单子转为获利，一下来赚了3万多元，帐户番了一番。后来在3900那波行情中，空单坚决不设置止损，这一单就亏损完毕了他3万。不设置止损等于你每做一单就可能导致帐户死亡。在这里提醒各位切记带止损，亏的多真心划不来。
四、趋势做单
有些投资者整天在想这个市场跌了这么多，应该是个底了，于是就多单进场，或者在想涨了这么多，应该是头了，于是进卖单。往往市场都会让这些人失望，为什么呢?因为市场不是想当然，市场是有它的规律的。我进单之前都有个技巧，看市场是偏多偏空，在小的回调后趋势进场做单。追涨杀跌不可行，讲究技巧才重要。
做单技巧
1、关联数据推断
首先可以根据之前的相关非农数据进行推断，作为非农数据的晴雨表不可小觑，相关性的数据如(ADP数据、初请失业金人数、之前的非农数据情况以及失业率的整体水平，这些都可以做为我们评估非农数据的一些有效证据。在之前的文章中，很多成功的预测我都是按照这种方法来分析的，所以还是非常具有实用性。
2、背靠背建仓
在非农数据将要公布之前，很多投资者都喜欢在同一价位，开相同仓位的多空，叫做背靠背建仓，然后各设置合理的止损，以此来博单边，那么如果出现单边上涨或者下跌，背离一方就会被止损，而顺延一方会大幅获利。这种做法，就担心的就是震荡，因为震荡行情中，可能会扫两边，单边行情利润丰厚。
3、破位挂单法
虽然和背靠背建仓类似，但一点就在于，是突破进场，并且是数据出来后才会进场。在非农前，上破30点挂突破挂多，下30点挂突破挂空，而行情一旦走单边，那么这个就会形成突破后直接进场，而另外一方因为未触及而未进场，可以手动删掉，另一单便会获利。不过数据影响不大的话，需要及时的离场。当然弊端也比较常见，还是害怕震荡，一旦震荡，双边都买入，这样就容易锁仓，所以这样的单就要谨防震荡行情的出现。
4、根据实际数据做单
通常的交易中，常见的就是这样的操作方式，无论是非农也好，还是别的重磅消息，此方法最为普遍，根据实际值和预期值相比较顺势交易。但这种交易弊端在于滞后性很大，行情可能流失。根据消息的影响程度然后结合技术面的走势和反应去建仓，这样才可以将投资过程的中的风险降到最低。这样的方法往往获胜的几率较大，但需要一定的经验和判断能力，在常规的交易中我也用的最多。