抛弃垃圾，活得清爽（3月29日）

我们总是很矛盾，一面追求更高的生活品质，一面被恶心的东西困扰。自作聪明的人往往最愚蠢！

是不是在很多时候，当一件事情让我们自己觉得恶心，还舍不得抛弃，甚至时时回味，刻刻提醒自己，那么我们自己就会被让自己恶心的氛围所笼罩，那个让我们恶心的事情就会变成一个“按钮”，阴魂不散地跟着我们自己。我们自己就会成为“人人避之唯恐不及”的人。

当我们自己内心有怨气，口里充满怨言，就意味着我们自己已经开始变质发霉，别人就会回避我们自己孤立我们自己，尽量不跟我们自己交往交流。除非我们自己乐在其中，否则与其在痛苦之中继续挣扎不如痛快地了断，这种“了断”便是自救！——当然所谓“了断”并不是对生命的“自我了断”，而是对某一种关系，某一种状态，某一种心结的了断，是对那些围绕着自己的垃圾，束缚着自己的绞索的了断。

当一种关系、一种状态已经成为自己内心之痛，就不要再去维系，而是拼命自救，及时摆脱。就如某个食品放置时间久了，霉变了，即使曾经是美味，当下也已经变成了垃圾，就要痛快地把它扔掉。一个物件即使再精美，假如不能为己所用，无法发挥其价值，都在耗费自己的有限资源。遗憾的是：并不是每个人都有此意识，有此意愿，有此能力去扔掉的！

我们自己是在为什么而活？为了一口气吗？

很多为了一口气的人，却最终都因为那口气而无奈地品尝失败的果实。假如自己长时间处于“气不顺”的过程与感受中，那么即使最终成功，所争取到的“气顺”也仅仅是昙花一现的结果罢了。是否能收到那个让自己“气顺”的结果，具有很强的不确定性；退一万步讲，即使得到了那个短暂的结果，很多美好都已经失去而且再也找不回来，这却已经成为不得不面对的实实在在的历史与现实。

——傻不傻啊！

有一种令人遗憾的现象，现实生活中，很多人都在用不能让自己气顺的方式，去追求让自己“气顺”的结果，这本身就是南辕北辙的做法。当我们自己感觉疲惫不堪，就需要扪心自问深刻反省，当我们自己在令自己都厌恶的状态下越陷越深，那么首要的是让自己摆脱这种情绪沼泽。

人既要舍弃贪念，不该是自己的就不要费力争取；也要懂得及时止损，不要沉溺在泥沼之中越陷越深。但是很多时候，外人劝不动，关系亲近的人的规劝也很难奏效，只有自己在绝境之中想明白了，大彻大悟了，才有可能会发生质的改变。

道理谁都懂！但在现实生活之中，人在不开心的时候，喜欢对身边最亲的人发脾气，因为我们自己知道他们会包容我们自己，但是我们自己忘记了，往往我们自己发脾气时说的话，都像钉子一样伤人，就算我们自己是无心的，那伤口就像篱笆上的洞，给别人——也是给我们自己最亲的人的心，造成伤害。

很多人都在用折磨自己，摧残自己的方式去折磨并摧残最关心最牵挂最惦记自己的人。当然，伤害自己折磨自己摧残自己，本来就是自己的权利，外人无权干涉。所以很多人都会有自虐倾向，当自己的诉求得不到回应，就会用伤害自己的方式来表达自己的不满。春宝认为，实际上这种彼此伤害是最为弱智的。

因为假如是在试探，那么试探不会有丝毫的好结果。或者是让亲者痛苦，或者是让自己失落甚至绝望。而不管如何，结果都是在身心上，让自己受伤害，自己受折磨甚至难以愈合。

从另一个角度看，当自己都不再存在了，自己所谓的情绪、性子、脾气，又都有什么意义呢？当自己不再存在了，这个世界又有什么意义呢？当自己都不再存在了，自己所争取到的利益、道理、资产财富又都有什么意义呢？

当我们临近生命的终点，面向另一个世界的召唤，寻求一种解脱，但是只有卸掉重负，抛开这个世界所拥有的一切，才能叩开通向另一个世界的大门的时候，在我们赤条条地到来，也注定孤零零地离开的时候，我们在这个世界所拥有的一切又将属于谁？当我们想明白了这个道理，如此，是不是就会释然了？

贾春宝

2021年3月29日星期一