1、春天要特别注意防风御寒。春天气乍寒乍暖，下半身一定要注意保暖及时随气温的变化增减衣服，以适应春季气候多变的规律。

2、不要盲目大进补。有人认为，在冬季没有吃够的补品可以在春季继续食用,但人体的阳气在春季本身就在慢慢生长，如果此时盲目进补很容易把阳气掐掉。

3、吃点新鲜的果蔬。很多应季的水果、蔬菜在春天上市。果蔬中含有丰富的维生素，如果只吃肉类而不吃果蔬，久而久之身体将出现严重的营养不均衡。所以对于不喜欢吃果蔬的患者来说，春季强迫自己吃点水果、蔬菜也是必要的。

4、“一年之计在于春”，春季的锻炼一定要讲究科学性，冬季带给我们的除了寒冷还有身体僵硬不灵活。如果没有充分热身或超强度的运动量活动都容易造成运动损伤，导致病情加重。

“益元健肌方剂”治疗该病以脾、肾为根本，肝主筋，主人身运动，且肝肾同源，故以健脾益气，滋补肝肾，生肌起痿，强筋壮骨为主要治则，采用人参、黄芪、全虫、龟板、当归等数几十种名贵中草药配伍。“益元健肌方剂”治疗运动神经元疾病有明显的优势，可控制此病的发展速度，缓解患者的病情程度。

“益元健肌方剂”治疗“运动神经元病”一般分三个步骤：

①：健脾胃，调五脏，控制延缓病情的发展。

②：补肝肾，强筋骨，缓解病患现有症状，逐步恢复。

③：补气血，调阴阳，巩固治疗，防止疾病复发。