作者文章归档：周志峰
2001年，42岁的安德烈娅?耶茨用浴缸溺死了自己的全部5个孩子，其中最大的7岁，而最小的仅有6个月。在2002年的庭审中，陪审团一致认定耶茨有罪，但他们没有接受控方的死刑建议。最终，耶茨被判终身监禁，40年不得保释。
2006年，由于控方所找的心理医生承认曾在庭上做伪证，耶茨得以重新上诉。这次陪审团选择了站在耶茨一边，接受辩方提出的精神失常这一说法，裁定她无罪。耶茨被释放后，住进一座高度设防的精神病院。
耶茨在精神病院的室友德纳?施罗瑟，也是一位残害自己亲生骨肉的母亲。2004年，施罗瑟在决定自残之前砍下11个月大小女儿的胳膊，称要把自己和女儿一起献给上帝。耶茨与施罗瑟...
衰老会给大脑带来某些消极影响。加州大学旧金山分校的研究人员称，他们发现了一种可以逆转这些影响的方法，并且是通过利用一款专为改善认知控制能力而设计的游戏来实现的。他们的研究本周发表于《自然》杂志上。
在研究人员自己开发的游戏NeuroRacer中，参与者需要在一条蜿蜒的跑道上赛车，同时还会突然出现各种各样的路标，但是游戏要求参与者只关注其中一种标志，当这种标志出现时，他们需要立刻按下一个键，至于其他的标志则可以不予理会。我们把这种在驾驶行为与标志反应行为之间的快速切换称为多任务处理，这种切换会在大脑中产生冲突，影响参与者的表现。研究人员还发现，随着成年人逐渐衰老，这种切换过程中产...
经验说：如果你处境堪忧，你会采取一切手段逃离困境。
实验说：如果你觉得你不能掌控你的命运，那么你将会放弃努力并且接受现状。
近日，心理学博客“你没有那么聪明”博主大卫·麦克莱尼(David McRaney)撰写博文介绍了“习得性无助”(Learned Helplessness）这一现象。
1965年，一位名为马丁?塞里格曼的科学家开始了电击狗的实验。
他试图扩展巴甫洛夫——这可是个能够让狗在听到铃铛响的时候分泌唾液的家伙——的研究范围。塞里格曼想把研究...
自从弗洛伊德在20世纪早期提出“人类可以有意控制并忘记不愉快的记忆”这个假设后，争议就一直存在。现在心理学研究者格尔德.托马斯.瓦尔德豪泽在自己的神经影像研究中证明了弗洛伊德的假设是正确的。而我们控制记忆的方式与我们控制运动冲动的方式是一样的（比如我们可以即刻指示大脑不要去接从桌上掉落的仙人掌）。
瓦尔德豪泽在实验室里进行了相关测试，他让志愿者练习遗忘或者尝试忘记一些事件。通过脑电图扫描得到的测量数据，瓦尔德豪泽发现当我们抑制一段记忆的时候，大脑的激活区域与我们在遏制运动冲动的活跃区域是一样的。既然我们可以训练自己抑制运动冲动，那么我们同样可以通过训练来...
她离婚3年了，可最近老做怪梦，也不知是怎么回事，说出来怪难为情的…… 我今年48岁，3年前离婚，与女儿一起生活。去年女儿结婚了，剩下我一个人。这些日子，不知道是怎么回事，老梦见和前夫在一起，说出来怪难为情的，情节都连不上，一会儿在这儿，一会在那儿，稀奇古怪的。醒来一回味，还挺温馨。 我生在乌苏里江边，“文革”时期知青到我们农场插队，就认识了俺那口子。好了4年，就结婚了。
一直到1988年返城，我俩的感情还都特好。他把我办到北京，到今天，12年了。我家里那口子跟一群哥们儿经商，有了点小钱，开始不着家了，也不愿意和我说话。人家...
一个人不是因为好看而可爱，而是因为可爱而好看。 我的学生A上课认真听讲，努力做笔记，作业写得很认真。但在课堂上，从不主动发言。点名要她发言时，她总是十分害羞，声音很小，说话很犹豫。下课时从未见她主动去和别的同学聊天，总是捧着本书在看。凭着多年在大学里做心理咨询的经验，我知道她有心事，并且很重。果然有一天，她来了，来做咨询。先是问了一些无关紧要的事。然后，几次欲言又止，终于下了决心，她抬起头，看着窗外，轻轻地说：“老师，我还有事……”话音未落，眼泪就哗哗地流了下来：“我爸爸从小就说我长得丑，现在还说，就是上周末我回家，他...
又到周末，如何释放工作中的压力，如何度过一个快乐轻松的周末，如何调整挫折反应积极应对未来的每个工作日呢?“周末减压”成为不少人热衷的生活，而形式也是多种多样。
白领周末玩失踪减压
现代人的快生活节奏、紧张的工作压力令人喘不过气来，放慢生活、回归自然已经成为一种时尚，人们开始放慢脚步细品生活。周末“玩失踪”，即不开手机也不接电话，不看电视也不上网聊天，不应酬也不上街购物，空余时间跑到山野，除了吃饭睡觉享受自然风光，其余什么也不做……成为如今许多白领热衷的周末放松方式。甚至他们热衷于网上相约在周末时突...
发言时的紧张来自内心的恐惧，比如害怕出错、害怕观众不满意等。美国德州大学教授约翰·戴利表示，这说到底是太在意自己的表现、追求“完美”导致的。因此，放低标准，允许自己“出错”，是克服紧张情绪的第一步。此外，一些实用的小技巧，也能帮你驱散紧张。
首先，发言前含口温水。上台前几分钟，可以含一口温水在嘴里，让它停留一两分钟再喝下去或者吐掉，这样不仅能润滑嗓子，还能帮助舌头和口腔的肌肉放松。 其次，手里攥个小东西。男高音歌唱家帕瓦罗蒂演出时，手里总会捏紧一个白色小手帕，一来缓解紧张的心情，二来显得自己更有精神。攥着钢笔、橡皮...