女性怀孕后千万不能做的十件事
为了宝宝的健康发育,准妈妈从怀孕初期,就会注意自己各个方面。一举一动都是小心翼翼的,生怕影响了宝宝的成长。
那么在女性怀孕之后,千万不能做的事情有哪些?神州中泰孕育中心总结出了以下十件,一起来了解一下吧。
1 、不能两倍你怀孕前的饭量
一个普通的说法,一个孕妇必须吃一顿饭。 但这不是真的。 你的宝宝从你吃的东西获得营养; 因此,您的重点应该是吃健康和营养的食物,不要吃两倍于你通常怀孕前吃的量!
在大多数情况下,您所需要的每天每天额外增加300卡路里,这意味着额外帮助米饭或沙拉。 请咨询您的医生了解您身体理想怀孕饮食的更多信...