健商同智商、情商、财商......一样，是人类自身基本素质的标志，但它又是最基础、最根本和最关键的，人类的一切活动都要以高水平的健商作为保证。健商它并不是由先天决定的，它可以通过知识的学习和教育来改善，通过意志力和情感智力的作用来提高每个人的健商指数。要想有高健商，每个人必须对自己的整体健康负起责任——树立强烈的“自我保健”意识！积极的态度和意识，加上正当的社会实践和环境，就可以对你的健康产生极为重要的影响，甚至可以扭转乾坤！

然而智商好的就可以得到别人的尊重和佩服，健商好的可以拥有完美的身材和健康的体魄这也是最幸福的——人生最大的幸福莫过于健康