亲爱的 杨老师：
您好！看了您对大家心理上的帮助后，我很感动，你真是我们的知心大哥。
从我小时候说起吧，我们邻居有一个好朋友，有一天晚上他和我做伴睡觉（爸爸妈妈出去了），第二天早上我们醒来，俩个人打着玩，突然他把我按在身下，将唾沫吐到我嘴里让我吃，还将脚放在我嘴上让我闻，我当时不情愿，但动不了，只有任他玩了。以后便经常有这样的事情发生，而且我发现我慢慢喜欢上了这样，不再排斥。我觉得我是被他征服了，他比我帅，他的脚臭味会让我冲动，唾沫我也觉得好，每次这样下部都回顶起，随着年龄的长大，我知道的了性方面的知识，我吻着他的臭袜子自慰会射精。现在上了大学，我们宿舍有一个同学长的很帅，特招女生喜欢，他和我很好，又是两个人经常睡在一个床上，他喜欢将大腿压在我身上，开始不习惯，可是慢慢的，我喜欢上了这种感觉，喜欢他压着，我觉得他好，他什么也比我强，长的比我好，有才华，都有点依恋他。我会偷偷拿他的袜子闻，凡正味道臭的，我闻后自慰，并想着他平时的举动便会射精，好像是喜欢他。他现在晚上和我睡在一起，我经常晚上醒来，悄悄看着他，悄悄闻他的脚，下部一直是湿的。我不想这样，可是我控制不住。他一句毕业离别，可能不联系的话，我会特别难受。我觉得他的脚不臭，唾沫是香的，他什么都好，我只配吻他的脚，只想为他付出，不求回报。
我感觉很郁闷很变态，觉得自己是同性恋，又是恋物癖，想改变，又改不了，但有时候我也会都女孩动心，有时看女性裸体照片强迫自己也可以自慰成功，但没有想他来的快。杨老师，我觉得我对不起我父母，我好肮脏，有时候都想一死了之，不知但该怎么做，我不想成为同性恋，不想听什么同性恋不是病，顺其自然的话，我想改变，但不论我怎么强迫自己，都做不到，求求您帮帮我吧。
杨老师，您帮帮我，我该怎么办，估计社会上在没我这种人了吧，我是不是个异类啊。谢谢您，迫切期待您的回复
这位同学：
您好！从你的情况来看，首先我要肯定地告诉你的是：你不是同性恋！在此你会问不是同性恋是什么呢？是SM倾向！专家将SM定义为：“它是一种将快感与痛感联系在一起的性活动，或者说是一种通过痛感获得快感的性活动。所谓痛感有两个内涵，其一是肉体痛苦（如鞭打导致的快感）；其二是精神的痛苦（如统治与服从关系中的羞辱所导致的痛苦感觉）”，说得更直白一些就是受虐倾向。
我们知道，虐恋并不是天生形成的，而是在后天的生活过程中形成的。你在童年的生活中由于你的朋友经常把你“按在身下，将唾沫吐到我嘴里让我吃，还将脚放在我嘴上让我闻，我当时不情愿，但动不了，只有任他玩了”，这种情况在你刚产生性欲望、性冲动、性意识时没有得到正常的疏导，而是接受了一种非正常、被扭曲了的性刺激模式。再加上你“随着年龄的长大，我知道的了性方面的知识，我吻着他的臭袜子自慰会射精”的强化而形成了“闻臭袜子——快感”的心理链接以及条件反射。
要改变这种情况，首先积极与女同学交往，只要我们在与女同学的实际交往之中进一步把自己的心思向女孩子的方向调整，同时与女孩子建立了和谐融洽的关系特别是恋爱关系，那么您的问题也就自然而然得到解决了。
其次，我们知道，人的思维具有反压迫和反对抗的特点，也就是您越抵抗和排斥什么，它就越来什么，或者您越是试图努力去抵抗和排斥它，它就越是紧紧地缠绕着您而使您更加感觉到烦恼和痛苦。实际上，如果您不加以有意识的拼命去抵抗和排斥它，您也就不会有无尽的烦恼和强烈的痛苦体验产生。所以您不妨让自己来接纳自己的这个行为，也就是喜欢这种感觉就喜欢这种感觉吧，它毕竟是我自由选择通往幸福、愉悦和快乐的一种生活方式，取悦了自己也是人类的一种正当追求。当您这样去想的时候，无尽的烦恼和强烈的痛苦体验就会得到缓解和减轻。
第三，你已经找到了自己在性心理发育过程中出现心理偏好的根源，针对这一根源你可以用以下的内心语言不断暗示自己：“这是年少无知时形成的心理，现在我已经是成年人，有足够条件满足自己正常的性需求，不需要再重复这样的行为的，这只是过去‘无奈的选择’而已。我没有理由让‘少年的我’支配‘现在的我’的，更没有理由让‘少年的我’给‘现在的我’带来心理上的煎熬、伤害”。通过这种心理暗示来慢慢淡化“闻臭袜子——快感”的兴趣，让自己的性心理重新回到正常轨道。
第四，每当有闻同性的臭袜子的冲动时，给自己一个惩罚，这种惩罚可以是各式各样的。如，手腕上戴上橡皮圈，当脑海中浮出这种念头时拉紧橡皮圈后放开，以这样的疼痛作为对自己的惩罚；或者，有此念头时播放一些让自己厌恶或者害怕的音乐或制造一些让自己感到非常不舒服的甚至厌恶的事情发生等等。当闻同性的臭袜子和“惩罚”的疼痛、不适联系到一起并形成条件反射时，你闻同性的臭袜子以及所引起的性冲动会慢慢减少、消失。
第五，你的问题的根源是性需求宣泄的方式方法错误。当出现闻同性的臭袜子冲动时，寻找一种新的替代方式（当然你所运用的“看女性裸体照片”也是不错的）以及想象你喜欢的女同学与你在一起卿卿我我、耳鬓厮磨的方式进行，这将有利于你的心理调节。
我相信你是一个充满活力、充满力量，敢于挑战和超越自我的男子汉，你一定会以自己的实际行动改变和调整好自我的，你的朋友杨永龙祝你成功！
谢谢您，杨老师，非常感谢您，您真是个好人，我一定照您说的做，争取改变自己，也不辜负您的关心。希望您一切顺利，笑口常开，永远幸福。