遭遇评职称失败 教师患上心理病
梁兰敏(广东省珠海市帮达心理咨询有限公司资深心理咨询师)
个案
一位有二十多年教龄的农村初中英语女教师,因为是大专文凭,在今年的评职称中遭遇失败。这已经是她第二次申请高级教师了。去年,通过了普通话、计算机考试,但是因为论文不合格而遭淘汰。今年论文通过,但又因不够本科标准而失败。“我已经45岁了,我想我已经没有机会评上高级教师了。”她边哭边说,“我一心扑在工作上,把我的青春和爱都献给了教育事业,但是最终却没有一个好的结果。最近一段时间,我特别迷茫,上课也经常走神,睡眠质量也急剧下降。”
分析
职称评审原本是一项需要社会各界分工合作的管理工程,如今变成“一锅粥”。由政府主导评议,为体现“社会公平”,势必突破用人单位的界限,将鉴定工作标准作大范围的、甚至是跨行业的横向比较。这样一来,诸如学历、学位、外语水平、权威报纸杂志发表的论文等容易被统一标准的硬指标,就占据了主导地位;而单位业绩、实际能力、工作态度等不好统一标准的“软指标”,自然挤不上职称评议的台面。职称评定已成为许多教师一道迈不过去的门槛,成为了他们心理压力的主要来源之一。
在我接触到的很多案例中可以发现,有相当一部分教师的心理压力多是来自课堂之外,其中最多的就是由评职称、争课题、发表论文等引起的,因此辞职离开教师队伍的情况屡有发生,患心理疾病的教师也时有耳闻,这已影响到老师的教学以及学生的学习,必须引起关注。
有很多来咨询的教师都是学校比较优秀的教师,他们学识渊博,在人前谈笑风声,但却被各种考核和评级的“大山”重重压着,久而久之容易导致心理问题,同时也影响到教学以及学生的学习。其实,还有很多教师碍于面子,有了心理问题也不轻易求医,这也是目前这类人群中存在的问题。
在现实中,大多数女教师都有对自己苛求完美的性格倾向,很好强,而且希望自己各方面都要很优秀,不容许有失误,因而女教师的心理问题,相对男教师更多一些。
教师们一是要注意压力、生活、事业三者平衡,让生活中增加更多的情趣,发展业余爱好,尽量选择多接触大自然的活动,如爬山、郊游等。二是在饮食上,注意吃一些低盐、低脂的食品降低血糖。此外,在人际交往中要心态平和,调整好心态,坦然工作、开心生活。
除了平时要注重自身的减压、缓解情绪,如果一旦出现自己不能控制的症状,一定要及时就医、及时治疗。
教师情绪不稳容易对学校工作特别是教学工作产生一定的负面影响。作为学校的管理者,也要做好教师的安抚工作。校长应善于发现这些教师,多为其着想,帮助他们解决一些实际困难,这样才能真正得到教师们的拥护与支持,促进学校发展。当教师出现因为家庭内部矛盾、评职称、职务晋升等方面的挫败而情绪低落时,校长不要简单地埋怨他们,应以一种宽容的心态进行应对,最好能与他们多谈谈心,认真倾听他们的心声,多给予他们一些安慰与力所能及的帮助,让他们尽快从心理困境中走出来。