年龄大的人容易疲劳，补充多肽可以加以改善，改善表现在以下几方面：

（1）增加血流量

血管变细或血流不畅时，营养就不能顺利到达细胞，人就容易疲劳，多肽的代谢产物能够扩张毛细血管，增加血流量，使血液循环改善，疲劳就会消失。

（2）改善贫血

红血球的数量降低时，会引起贫血，红血球中的血红蛋白担任携带氧气的工作，当血红蛋白不足时，氧气到达细胞的数量就会减少，人就会感到疲倦，补充多肽会增加红血球数量，可消除疲劳。

（3）提高氧气的效率

自由基会消耗大量的氧气，造成细胞所需氧气不足，糖类无法完全燃烧，导致能量不足，废物堆积，遂产生疲劳感，多肽具有抗氧化功能，能够预防以上情况。

（4）提高维生素B群的活化性

维生素B群能提高某种解毒酵素的活性，也就是说，多肽能协同维生素B群提高解毒酵素的功能，进而消除疲劳。