乐活存折0322

～存入快乐、健康、感恩、环保、祝福、忏悔

·“幸福学”跟“乐活学”一样，都将成为生活显学，这让桃花源的老祖先知道了，怕不笑得满地找牙？快乐、幸福还有学问哪？空气、蔬果、饮水都是理所当然的新鲜、洁净，因为没有人破坏它啊！人人和气有礼，日子过得平安健康，哪来的烦恼呢？所以“自然回归”肯定是幸福或乐活的源头，而这种感觉不是纯感官式的，更多是内在的平和，形于外则是淡定从容，若再上一层楼的话，就是赤子之心了，包括喜悦可以简单到不需要任何理由。如果要学这个，就先意识到自己在名利场的怪圈里能钻得出来吗？

·培训师噱头越多，搞得现场激情四射，往往就可以漫天要价。因此我们坊间有很多热闹并美化其名的心理游戏课程，学员缴了很高的学费，若没有酣畅淋漓一番，就觉得未达到物超所值的效益。关键是，回到生活里呢？很快打回原形，过阵子，又得上瘾似地再缴学费。看来现代人的浮躁，反应在连想改善浮躁，都还在用浮躁的方式“以毒攻毒”呢！而不是虚心、安静的学习，在静谧中反求诸己，通透明白到“亲爱的，外面没有别人，只有我自己”，这是为什么我常常会无情地说“都跟别人无关”。也唯有如此，才会在不断地感恩、祝福或忏悔中，先驯化自己，进而调整认知或意识，很快就会发现眼前的世界大不同喽！这个快乐的学习过程，多不是激情感悟，应该是在有主题的共修里，透过娓娓道来的交流分享，继而在生活中内化为行止才是啊！