临考前的情绪调节

教学目标：

1、认识临考前情绪的调节的重要性。

2、学习掌握复习临考前情绪调节方法。

教学重难点：

掌握正确的情绪调节的方法。

教学时间：一课时

教学准备：挂图等

教学过程：

一、导人新课

   同学们，复习迎考是大家学习生活中的一件大事，老师和家长都很关注这个问题，那么我们怎样才能发挥好，并考出好成绩呢？

（指名回答）

二、讲授新课：

今天我们还要来学习与大家考试密切相关的内容。

（1） 齐读课文第一段，提出问题

师：同学们，你是怎样看待考试的呢？

生：同学举手回答。

（2）指名读课文第2段，讲解并提出问题。

师：我们应该怎样做临考前情绪调节？

（学生交流发言）

（3）读课文第三段讲解并提出问题。

师：考试要树立正确的目的。

（学生读第三段回答）

（4）读课文第三段，讲解并提出问题。

师：考试前要有足够的提出问题。

（学生读第三自然段回答）

三、总结课文

四、作业练习

1、考试前怎样进行情绪调节？

2、通常你采取什么方法调节临考前的情绪？

板书设计：

临考前的情绪调节

要树立正确的目的

要有充分的自信心

要有足够的休息