注意：   回答今天问题之前，问问你自己：

1 你看昨天同学的作业了吗？你发现了新的收获了吗？

2 你看到书的连载了吗？你的收获是什么呢？

3 你看到书评了吗？有什么价值呢？是不是可以帮助他人也就是帮助“我们”自己了解书呢？

 回答越多，越深入，你收获越大。

《开启的世界》的读者注意《开启的世界》最重要的，是那本小黄册子：如果说书价值是1元，小黄册子应该值99元。其中问题值9元，其余90元就是你写出来的回答。一定要写出来，开启和其他的方式最大不同就是需要你的参与，否则你收获只会有百分之一。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　                                                               ――――阿勋

	东方觉悟第一书：东方版《当下的力量》 点击这里：《开启的世界》
	本博开启幸福问题 引自《开启的世界》的随书小册子     《心灵慢转弯：开启幸福的50个提问》                    本书曾让无数人微笑着 泪流满面   ·这是一本开启、彻悟——直达幸福的手册 ·曾经的中国十大记者、央视《对话》总导演亲历彻悟，辞职著书 ·张德芬、毕淑敏、国际心灵大师阿特金森、查普曼联袂推荐

 当当网、卓越、豆瓣......上

一位你的家人，在提醒你，《开启的世界》这本书的关注点，你愿意停下脚步听一听这位家人给你用心说的话吗？

我的名字叫虹说：接纳和放下——一生要做的功课

    ......和他的书结缘，从此改变了我的生活。
　　
　　这种改变并非在一夜之间发生，可是在短短几个月的时间里，我的生活状态发生了太多变化。这其中最大的变化就是，我开始学会接纳自己。
　　
　　是的，接纳自己，这绝对没有听上去那么容易。小的时候，父母对我的要求非常严格，从生活到学习，皆要做到最好。从小学到大学，再到研究生，一路顺利走完，没有经过大风大浪。但我的内心，没有一刻感到真正的踏实、满足，因为父母永远对我有更高的期望和更高的要求。可痛苦的是，我永远做不到最好，更无法接纳一个不完美的自己。在与这个不完美的自己不断争吵和撕扯的过程中，我无数次感到无助，无数次从自信的顶点跌到自卑的低谷。工作以后，领导、同事、客户、合作伙伴，太多人对我提出了严格的要求，一次次否定我的努力，一次次浇灭我的激情，像学生时代一样，我发现自己又一次陷入了不断追求完美的循环，无助、彷徨。
　　
　　遇到《开启的世界》之后，我与自己的关系彻底改变了。原来，这么多年来，我一直在被一个虚幻的自我所控制，而它就是所有烦恼的根源。我开始明白，外界对我的认同或者否定，并不能影响我的本然，是“自我”在竭尽全力维护自己的界限和地盘，以获得有限的满足，一时的快乐。小的时候，我们曾经无忧无虑，快乐无限，因为那个时候“自我”概念还没有形成。在我们的眼中，世界是个大游乐场，是自己的家园。我们的心曾经如此至大无边，幸福无限。然而，随着年龄的增长，“自我”悄悄滋长，我们开始把自己与世界区分开来，知道哪里是我的，哪里不是我的，而不断扩大“我的”，扩大自我的界限，就逐渐成为生命的全部意义。好学历、好工作、好名声，这一切无非都在证明自我的强大，可它们真的就是你本身吗？没有了这些，你就不是你了吗？
　　
　　阿勋老师在书中说：每个人的生命原本都是百分百地美好，回归那个原本至善至美的自己，我们需要放下和接纳，其实你已经拥有一切，不需要再向外面寻找。
　　
　　他的一席话，让我大梦方醒。20多年来，我的生命之火从来没有像今天一样明亮而耀眼。我第一次明白，什么是爱。爱就是回归，回归婴儿时的你，与世界合一，全身心地爱和接纳自己，也就接纳了整个世界。我感到自己像一滴水，历尽艰辛，终于融入了浩瀚无边的大海，那一刻，心中充满了温暖。
　　
　　之后的每一天，我都过得快乐而平静。有生以来第一次，我感到自己拥有一种力量，就是不管发生任何事情，都有勇气也有信心去面对。这在过去，是完全不可想象的，因为过去的我永远觉得自己不够好，不够完美。
　　
　　2009年底的工作总结里，我毫不犹豫地给自己打了满分，而以后，也将永远是满分。虽然我还会经历挫折和失败，但这都不重要了，因为我知道——接纳和放下，是我一生都需要做的功课。在每一个当下，接纳和放下，活出全新的自己。