如何预防早泄啊？

    如何预防早泄？早泄是男性v常见的疾病，早泄严重的影响着广大患者的工作和生活，还会引发其他的并发症，其中导致早泄的原因有很多，早泄也有很多种预防方法。

    那么如何预防早泄呢？

    1、正确认识性v和性v生活。

    修身养性v，节制房事，保养肾jing；同时注意房事卫生，进行夫妻双方性v教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。

    2、性v生活规律，戒除手v淫习惯。

    长期手淫与纵欲过度引起的早泄应逐渐戒除不良习惯，性v生活注意适度节制，生活起居要有规律，保证足够的睡眠时间。

    3、注意饮食，加强身体锻炼。

    避免辛辣刺激，戒烟、戒酒。多参加一些有益身心健康的文体活动，如听音乐，健身房锻炼，调节情操，增强体质等，这些都有助于防治早泄。

    4、积极治疗早泄原发病。

    导致男性v早泄的一个重要原因就是生殖疾病，如前列腺炎、尿道炎、jing囊炎、睾丸炎等，长期炎症刺激会导致男性v在性v生活中过早射jing，出现早泄。包皮过长也是引起早泄的重要因素。

    西安国医医院专家提醒您：

    早泄如何预防？相信大家心中都已经有了答案，希望广大患者一定要积极的到正规的医院去检查治疗，如果您还有其他的疑问或者是想知道更多的相关信息，欢迎在线咨询专家！