你是微博控吗？是不是每天上网的第一件事就是刷新微博，并且每隔一段时间就会不自觉地刷屏？或许，你每天大量的时间都花费在这些片段性的事情上，注意力不集中，工作效率也没有提高。到底每天有多少时间被浪费了呢？

　　在本网站稍早前刊登的文章“网络正在改写我们的思维？”中就对此问题进行了深入的探讨。文章指出，你以为自己在刷微博、刷豆瓣、刷贴吧，但其实被刷的很可能是你的大脑。这会导致注意力涣散、三心二意、趋同思维、浅薄等等问题。

　　那如果能清晰的知道在微博上，或者其他网页上停留的时间，你会不会克制自己的行为呢？或有效的利用自己的时间呢？

　　现在，有一款叫Chrometa新应用程序，可以在你的电脑后台运行，并且会持续地监控你使用的应用程序和你正访问的网站，以及其他任何操作。

　　Chrometa能够自动跟踪电脑使用情况，并且会不断向它的服务器发送更新信息，所以，你可以看到一些图表、动态趋势和信息分析，这些都精确地描述你是如何使用电脑的，你在电脑上某个应用或某个网站上花费的时间。同时可以编制有效的工作时间，改善个人和团队的工作效率。

　　或许有了Chrometa程序，我们就知道如何面对自己整日忙碌的“不作为”了。