我们每天都在自问生存的意义，可是我们如果不能清楚地认识自己，那就无法明了自己的人生价值。那么，我到底是谁？我们只有在实际的生活中才能会答这个问题。我们谁也不是！我们只是由各种物质构成的一种动物。我们与其它动物有所不同的就是：“人能思考。”所以我，就是在思考的那个人。不同的时候，我是不同的。当你在与人交往时，我们会有意识地隐瞒自己，这个时候，我是不真实的，也可以说是另一个我。当我们在独处时，我们会完全表现自己的所思所想，我们不会有担心，也不会有害怕，因为我们面对的是自己。这时的我，也是假的我，因为我们的思想是不定的，它时刻都会有变化。那哪个是真的我？当下是我。就像现在，我一个人在一个房间里，说我所说，想我所想，可是我仍然看不到哪个是真的我。所以说，我只是一个代名词，它是可变的，捉摸不定的。当我们与不同的人说话时，同一句话，所要表达的意思也不完全相同，这与我们的心境有关，因此，我是一个变体，是无常。

 

  我一定要做到与自己对话。因为我既是发射台，也是收视台。我们不能改变别人的大脑装置，但能影响他们。因为，整个宇宙都是一个整体的机器。我们能互相影响。而真正能触及人的灵魂的应该是爱和关怀。而爱的体现就是微笑。因此，只有让自己热情地待人，才能影响人，改变自己！

 

  佛最注重的是善护。一念万变，一念一世界。那我们就不可认识了吗？不是的，只要我们能控制自己的情绪，还是能做到一个比较真实的自己的。我是宇宙里的一个分子，我们是与宇宙同体的。我们的能力有无穷大，可是我们有时却会被一句话所打倒，为什么？就因为我们不知道，我们是我们意念的产物。当我们想要强大时，我们就会觉得有力量面对各种困境，但是当我们不自信或是依赖别人时，我们就会觉得自己很无能，似乎别人的一个眼神就能让我们倒下去。所以说，我们什么也不是，我们只是宇宙里的一个能量体，我们能力的大小不取决于别人，而取决于自己对自己的认识。

 

  今天，我看到一个故事，一个女孩热心地帮助人，反而被人认为是神经病。这是因为看他的人是倒立者或斜视。所以我们只有正确地给自己定位，才能让自己得到别人的尊重。哪该怎样发挥自身的能力呢？笑对人生！

 

  我们可以把自己当成是任何事物。如果你是阳光，你就能给人以温暖；如果你是水，你就能让人不觉得口渴。