井若瑾寄语：时光深处，轻握一份懂得，投资中一定要学会乐观。不要让未来的你，讨厌现在的自己。我们真实地活着，但不是每一个数据揭晓后都要较真到底。过去的就让它过去，未来就让它快点到来！好好休整自己，随时整装待发！下一个，让资金翻番的就是你！！！我看好你！
【行情回顾】
周四，美元再创阶段新高。金价(1286.3，-9.45，-0.73%)不堪重负，跌破了上周低点1287.2美元；银价(20.48，-0.11，-0.53%)相对抗跌，但也扛得十分吃力。
周三晚间公布的ADP就业数据是差于预期的，周四晚间公布的上周初请失业金人数也略差于预期；但美元视若罔闻。徐墨银表示周四美指再创阶段新高；这是不是有些过了？一旦周五非农报告对美元不利，美元可能会出现恐慌性大跌。
【基本面分析】
近来强劲的美国经济数据大大增强了市场对美联储提前收紧的预期。在本周美联储决议和美国GDP谢幕之后，日内市场将迎来本周行情的高潮，美国非农就业人数和失业率数据将会粉墨登场，本周的市场走势也会以非农的压轴而落幕。
周五(8月1日)亚洲时段，投资者重点关注中国的经济数据。中国方面将会公布官方制造业PMI以及汇丰制造业PMI终值，近来中国经济逐步趋稳。如果数据向好，将会增加市场的风险情绪，或将使近来疲软的澳元跌势暂时缓解。此外，澳大利亚公布的第二季度PPI投资者稍加关注即可。北京时间11点30分日本央行行长黑田东彦还会发表讲话，投资者要对日元的走势稍加留意。
欧洲时段，意大利、德国、法国以及欧元区，包括英国都会发布制造业PMI数据。虽然数据众多，但是在晚间美国非农数据影响下，料市场波动也会比较平静。如果数据疲软，欧元和英镑将再度承压，若数据向好，欧元和英镑有望反弹。
纽约时段，美国将会公布一系列重要经济数据，其中美国非农数据和美国失业率为重中之重。此前美国公布的良好的就业数据以及经济增长数据助燃了对美联储会对通胀更为强硬的预期。如果本次非农数据表现良好，那么美联储更为强硬的政策预期，将会再度支撑美元节节攀升。
井若瑾提醒大家，除了晚间公布的美非农数据和失业率，其他数据，如美核心PCE物价指数、个人收入月率、Markit制造业PMI、消费信心指数终值以及营建支出等数据，投资者也不能忽略。
【技术面分析】
【现货白银】隔日现货白银最高触及4110一线之后单边下行，最低触及4030附近，隔日空单完美获利，日线收取一根实体阴柱，月线收官收取倒垂阴线。日线级别看，银价处于布林带下轨，整体趋势依旧弱势整理，4小时银价运行在布林带下轨附近，均线继续以空头排列状态，井若瑾认为中期均线组依然是下行趋势，继续看空做空，关注下方关键4020/4000，突破则可以看到3960。
【现货白银今日操作建议】
1.操作上今日反弹空为主，4080附近空，止损4120，目标4030；
2.4030附近短多，止损4000，目标4060
【现货黄金】市场进入到8月出第一个交易日，也是重要的非农
日，黄金自7月高点的回落一度超过50美元/盎司。好在6月的月线组合较为强势，金价在这几日依然维持弱势，上方反弹无力。但是由于市场波动率问题，目前距离重要转折点并不遥远。昨日金价一举跌破200日均线1285一线支撑，今日继续向下回落的可能性比较大，若本次非农数据利空，后市将会重新考验1260/1240关键性中期支撑，跌破后则下看1200整数关口。井若瑾认为若是数据利多，多头若能在未来几个交易日内确保200日均线并展开反弹的话，后市还有机会重拾涨势，试探1300整数关口的压力，有效站稳则看向1315一线
【现货黄金今日操作建议】
1.上方1290附近做空，止损1294.目标1283-1280
2.下方1277一线做多，止损1273，目标1283-1286
温馨提示：投资必然有盈有亏，而其精髓在我认为只得从容二字。盈，须得一份知足常乐的从容，亏，须得一份乐观豁达的从容。稳中求胜，细水方能长流。