前天晚上听取郑喜刚中医师的演讲，并眼看他对同来的两名病患者进行现场针灸治疗，目睹了淤血对人体健康的影响，当郑医师运用一针穿透，将病患者的淤血从患者体内病患处取出后，患者的病痛立马消失，实在是神奇。

今天他对我们进行把脉问诊，我和妻为同一组，进入他的诊疗室后，我和妻分别坐在他的案前，他先对我进行把脉，看舌苔和舌背，询问目前生活状况和有哪些病况，当他了解了我的生活情况中竟然包含有每天晚上俯卧撑30下，8公斤哑铃运作120下，临睡前冷水沐浴，每天上午打杨式太极拳一套，他脱口而出：“我也不能做30下俯卧撑。”他主动要求和我扳手劲，我们右手紧握，肘贴桌面，双方开始用劲，他感受到我的力量，还摸了一下我的手臂，喜悦地说：“老先生活一百岁没问题。”接下来他为我开了一贴养生药方。妻开始接受把脉问诊，他对她说：“你的健康情况比你先生差得多了。”除了也为她开了养生药方之外，还建议她常服铁皮石斛葛根片，为她开了三盒。

出来后，我为妻算了一笔账，按照医嘱每天服用六丸，需要人民币83.333元，当然妻也完全有能力服用。她立即订购了三盒，价值人民币14600元。

以前妻对于这种性质的推销是很持反感的，今天想不到她竟如此投入。其中又一个原因：她不能在健康上落后于我。其实一个人的状况都是前不能料的。明天的健康状态由许许多多因素决定，意想不到的因素在前面常常会不期而至，杀出个程咬金，要你立即登上鬼门关。

人们的膳食都需要不断变换品种花样，更何况药物，说到要经常服用某一种药物，我总觉得不妥，药物依赖是对人体自愈功能的摧残。人体天生具有一种自愈功能，我觉得医师在暂时用药的同时，必须注重往后的脱药，促发对象的自愈功能。

现在很多人，特别是老人，总是在抱怨健康每况愈下，然后不停地往医院跑，依赖药物，其实现代科学研究发现，人类的身体经过一百多万年进化，已经不断臻于完美的程度，特别是人体现在拥有了很强大的自愈功能。

上海中医药大学脾胃病研究所副所长，江西吉安人唐志鹏写了一本书：《开启人体内的“药库”：76种实用自愈疗法》，该书由吉林科学技术出版社出版。

书中着重介绍了人们身体内部潜藏着的一位“神医”——自愈力。自愈力需要人们不断对其促发。

心态成熟就是一种很好的触发人体自愈力的方法，另外自我按摩也是促发人体自愈力的一项很有效的方法。我自己深有体会，我的健康情况是我不断促发自身自愈力的效应。七年前我发现了自己出现心律不齐，就医服药，但还是不见效，后来我采用了按摩，效果明显，最近两年健康检查，心电图上不能反映我有心律不齐。两年前我的右腿走路时疼痛异常，求诊治疗，不见效果，记得在俄罗斯旅游时我在红场上竟然痛得不能走路，我只能请求妻等，别管我，你们只顾去观赏，我就席地而坐了一下午。我现在走路已然能够健步而行，靠的是按摩，是按摩促发了我自身的自愈力。